Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях

Лечение имбирем

Народная медицина часто применяет имбирь для терапии импотенции. Полезные свойства этого растения помогут достичь стойкой эрекции, повысить защитные функции организма и решить многие другие проблемы со здоровьем. Специалисты выделяют следующие самые эффективные средства:

  • Натрите на мелкой терке небольшой ломтик имбиря. Залейте 1 стаканом кипятка полученную кашицу. Такой напиток пьют равными дозами на протяжение дня. На время лечения рекомендовано заменить имбирной водой привычный чай и кофе.
  • Проблему с эрекцией у мужчин решит и спиртовой настой имбиря. Один килограмм корня очищают и перетирают. Приготовленную кашицу заливают литром качественной водки. Настаивать такое средство необходимо в темном месте около двух недель. Сто грамм приготовленного лекарства необходимо развести еще в 100 граммах воды и продолжать настаивать пару недель. Ежедневно пить по 10 капель состава.
  • Лечение имбирем можно проводить при помощи ванн. Три ложки высушенного измельченного корня запаривают литром кипятка. Состав выливают в ванну, заполненную теплой водой. Время проведения процедуры – 30 минут.

Такие рецепты от импотенции запрещены к применению людям, страдающим от заболеваний ЖКТ, печени и желчного пузыря. Нельзя применять имбирь и при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Невозможность совершить половой акт — распространенная проблема, которая проявляется как у молодых парней, так и у мужчин пожилого возраста. Ранняя диагностика и адекватное лечение способны быстро помочь в нормализации потенции. Нередко чувство неловкости, нежелание обсуждать болезненные вопросы, надежда, что «само рассосется» приводят пациента к врачу на последней стадии заболевания.

Что такое эректильная дисфункция

Относительно последних научных данных, дисфункцией страдают практически 35% мужчин возрастом от 40 лет, а с после достижения переходного порога в 55 лет это число пациентов с такими проблемами переваливает за половину. Однако бывает и так, что эректильная дисфункция возникает и у вовсе молодых мужчин. Чаще виной этому становится банальное переутомление на работе, плохое питание и малоподвижный образ жизни.

С научной точки зрения эректильная дисфункция – это заболевание половой сферы, характеризующееся недостаточной на момент совершения полноценного полового акта эрекцией либо полным ее отсутствием. Среди причин, способствующих развитию дисфункции, специалисты выделяют следующие:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь;
  • дисфункция со стороны эндокринной системы: недостаточная выработка тестостерона, сахарный диабет, гипотиреоз, гипер- или гипоплазия надпочечников;
  • урологические расстройства: врожденные пороки половых органов, застой мочи, воспаление простаты, инфекции мочевыводящих путей, почечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: депрессии, психоз, стресс, болезнь Паркинсона, склероз;
  • побочные действия медицинских препаратов: диуретиков, антигистаминных средств или других лекарств.

Общее представление об импотенции

Импотенция — это состояние, когда полностью или частично отсутствует эрекция. Способность к оплодотворению, получению оргазма при этом не теряются.

Условиями развития данной патологии служат следующие факторы:

  • инфекционные заболевания мочеполовой системы, простатит;
  • высокие психологические нагрузки;
  • курение, употребление спиртного;
  • нерегулярные половые контакты;
  • малоподвижный образ жизни;
  • большие физические затраты;
  • прием лекарственных средств;
  • артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет;
  • нестабильный гормональный фон;
  • травмы или операции в области малого таза;
  • заболевания поджелудочной железы, печени или почек.

Если потеря эрекции носит слабый характер по причине переутомления или «сидячего режима», то справиться с проблемой будет легко в домашних условиях.

Как определить импотенцию

Эректильная дисфункция бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичные или врожденные отклонения преследуют мужчину с самого рождения. Как правило, за всю свою взрослую жизнь представители сильного пола с такими отклонениями не смогли совершить ни одного полового акта. Вторичная эректильная дисфункция характеризуется тем, что нарушения либидо появляются со временем.

Терапия лекарственными растениями

Народные средства от импотенции на основе лекарственных растений считаются наиболее действенными и доступными. Сырье для приготовления лекарств лучше приобретать в аптеке, так вы будете уверены в его безопасности и качестве. Среди самых популярных рецептов выделяют:

  • Ромашка петрушка. Смешивают 50 граммов корня петрушки и такое же количество ромашкового цвета. В 500 мл кипятка запаривают приготовленный состав. Проваривают его на водяной бане 10 минут. Полученную жидкость отфильтровывают и принимают три раза в сутки в количестве половины стакана.
  • Подорожник. Это растение помогает быстро вылечить мужское бессилие. Ложку сушеного подорожника запаривают в 200 мл кипятка. Спустя 35 минут жидкость фильтруют. Такой препарат принимают трижды в сутки на протяжении месяца.
  • Мелисса зверобой. Приготовить средство от полового бессилия можно, перемешав по 50 грамм зверобоя и мелиссы. Состав заливают 500 мл воды. Проваривают на огне около 15 минут. Готовый отвар фильтруют и употребляют по 100 грамм трижды в сутки.
  • Дубовая кора. В литре воды размешивают 20 грамм сырья. Около получаса приготовленный состав проваривают на водяной бане. Готовое средство фильтруют. Его принимают по половине стакана два раза в день. Такое лекарство следует пить на протяжении месяца. При необходимости курс продлевают.
  • Чабрец. Смешивают три части растительного масла с одной частью чабреца. Смесь томят на водяной бане около полутора часов. После этого лекарство настаивают всю ночь в теплом месте. Приготовленный состав необходимо втирать в половой член каждый день.
  • Аир. Восстановить мужское здоровье поможет настойка на спирту этого лекарственного растения. В литре водки размешивают 100 грамм корня. Выдерживают в темноте две недели. Приготовленную настойку употребляют трижды в сутки. Разовая доза — 30 мл.
  • Крапива листья мяты клеверный цвет. По 5 ложек сырья таких растений запаривают литром кипятка. Эти травы настаивают 30 минут. Приготовленный состав фильтруют. Его пьют по стакану трижды в день.
  • Эспарцет. Корень эспарцета в количестве одной ложке смешивают с 300 мл воды. Проваривают смесь на огне около пяти минут. Переливают ее в термос. Оставляют в таком состоянии на всю ночь. 50 мл лекарства принимают перед завтраком и обедом.
  • Зверобой. Это растение быстро справляется с импотенцией, причиной которой является психологическая травма. Две ложки высушенного зверобоя смешивают со стаканом кипятка. Добавляют несколько капель лимонного, сельдерейного и гранатового соков. Настаивают полчаса. Профильтрованное средство выпивают равными порциями в течение дня.
  • Иван-чай. Корень такого целебного растения заготавливают осенью. Его промывают и измельчают. Для приготовления настойки нужно взять 2 ложки иван-чая, смешать с половиной литра воды и проваривать 20 минут. Охлажденный, профильтрованный отвар пить по стакану перед завтраком ежедневно.

Эффективными препаратами от импотенции для мужчин становятся травы, а в частности травяные отвары и настои. Они не только восстанавливают эрекцию, но и благотворно влияют на обменные процессы в организме. В результате улучшается самочувствие, повышается выносливость, усиливается либидо.

Выбор конкретного средства лучше проводить совместно со специалистом. Некоторых из них могут спровоцировать развитие аллергических проявлений и прочих побочных эффектов.

Чтобы народные методы лечения импотенции оказались максимально эффективными, необходимо соблюдать правильный рацион питания. Иногда мужчина, страдающий от такой проблемы, впадает в депрессию и полностью забывает о своем здоровье. Он употребляет вредные блюда в больших количествах и спиртные напитки.

Чтобы восстановить мужскую силу, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Одним из способов, как лечить снижение эрекции, становится употребление морепродуктов. Они являются сильными афродизиаками. В них содержатся вещества, необходимые для полноценного функционирования половой системы. В свой рацион обязательно нужно ввести креветки, икру, скумбрию, камбалу и рыбий жир.
  • Полезными для потенции становятся молочные продукты и нежирные сорта мяса. В них содержится полезный белок, который участвует в процессе регенерации клеток и выработке гормонов.
  • Меню мужчины должно быть разнообразным. Обязательно употребление большого количества фруктов и овощей. Особенно полезными оказываются авокадо, бананы, клубника и яблоки.
  • Большое количество витамина Е, необходимого для мужского здоровья, содержится в петрушке и спарже. Это вещество необходимо для стимуляции кровообращения в половых органах.
  • Полезным будет и употребление специй. Приправляйте блюда красным перцем, кардамоном, имбирем.
  • Все блюда лучше готовить на пару или запекать в духовке. Это помогает снизить их калорийность. Известно, что дисфункция бывает от лишнего веса. Поэтому в основу диеты должен лечь принцип снижения массы тела.
  • При Импотенции из рациона необходимо исключить жареные, чрезмерно соленые, копченые и жирные блюда. Запрещены маринады и кислые продукты. Они провоцируют задержку жидкости в организме, что негативно сказывается на здоровье.
  • Необходимо минимизировать количества употребляемых сладостей.
  • Нужен полный отказ от фаст-фуда, спиртных напитков, колбасных изделий и полуфабрикатов.
  • Вред принесут бобовые и соя. В этих продуктах содержится фитоэстраген — аналог женского полового гормона. Попадая в организм мужчины, он угнетает процесс синтеза тестостерона, что приводит к снижению эрекции.

Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях не требует особых знаний. Приготовить такие действенные лекарства можно из простых продуктов, которые найдутся в каждом доме. Главное, выбрать подходящий рецепт и строго ему придерживаться. Будьте готовы к тому, что терапия будет длительной. Если вы заметили проявление побочных эффектов, незамедлительно обратитесь к врачу.

В зависимости от причин возникновения, стадии тяжести, наличия сопутствующих диагнозов, лечение импотенции может осуществляться несколькими способами:

  • при помощи психологической коррекции;
  • вакуумным методом;
  • с использованием массажа;
  • с применением ЛФК;
  • хирургическими манипуляциями;
  • ударно-волновой терапией;
  • медикаментозно;
  • народными методами.

Важно знать! Немедикаментозные домашние средства исцеления актуальны при непереносимости некоторых групп лекарств, когда причиной нарушений половой функции не являются серьезные патологии. Если же импотенция — следствие воспалительных процессов или инфекции, обойтись без фармакологического вмешательства не получится.

Питание при импотенции

Стоит сказать, народные средства лечения импотенции у мужчин не помогут, если при этом не наладить свой рацион питания. Для усиления эрекции очень важно чтобы в диете присутствовало необходимое количество белка. При этом все продукты должны быть богаты на витамины, микро и макроэлементы. Специалисты в области лечения эректильной дисфункции рекомендуют сделать упор на следующие продукты:

  • яйца;
  • нежирное мясо и морскую рыбу;
  • морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • семена и орехи;
  • свежую зелень, особенно петрушку, укроп, сельдерей;
  • молочные продукты.

Все блюда должны быть приготовлены без добавления большого количества специй, острых пряностей и прочих усилителей вкуса. Не принесут пользы для мужского либидо колбасные изделия, соленые чипсы, сухарики, прочие изделия для быстрого утоления голода и фаст-фуд. Кроме того, при эректильной дисфункции из рациона стоит исключить трудноперевариваемые углеводы. Это же правило касается и крепкого спиртного, пенных напитков, газировки и кофе.

Лечение импотенции народными средствами в домашних условиях

Усилить потенцию можно при помощи продуктов питания, специй и зелени. Признанными афродизиаками являются морские гады, но не менее ценны для мужского либидо обычные перепелиные яйца, чеснок, тыквенные семечки, репа, орехи (особенно грецкие).

Незаменимым для репродуктивной функции считается репчатый лук. Наибольшую пользу он приносит в сыром виде, но можно приготовить и настойку: одну крупную луковую головку залить 0,5 л водки и оставить на месяц (лучше в холодильнике). Процеженное средство принимать по столовой ложке дважды в день на протяжении месяца.

Важную роль в ускорении кровообращения и усилении чувственности играют следующие специи:

  • корица;
  • кардамон;
  • базилик;
  • гвоздика;
  • черный и красный перец.

Из зелени мужчины особенно хвалят петрушку и сельдерей. Эта трава, произрастающая почти на каждом огороде, действительно стимулирует потенцию, а также благотворно сказывается на функционировании простаты и половых желез. Частое добавление в пищу сельдерея и петрушки поможет сохранить здоровье репродуктивной системы вплоть до старости.

Полезен для мужчин и имбирный чай, заваривать который можно с добавлением перечной мяты, меда, корицы или гвоздики.

Применение продуктов пчеловодства

Продукты пчеловодства издавна славятся своими полезными свойствами. В них содержится множество витаминов и микроэлементов. Они хорошо помогают при импотенции и других мужских проблемах. Используются следующие приготовленные препараты:

  • Измельчают по 50 грамм кураги, чернослива, инжира и изюма. Сухофрукты перемешивают и заливают достаточным количеством натурального меда. Такую смесь с медом едят каждый день перед сном. Полезно запивать его стаканом кефира. Если вы заготовили смесь на пару дней вперед, то храните ее в холодильнике.
  • Целебное народное средство от импотенции готовят из смеси меда и мумие. В десяти ложках чистой воды размешивают 2 грамма мумие. Полученный состав перемешивают с 10 ложками меда. Ложку средства употребляют перед отходом ко сну. Курс лечения составляет 10 дней. После этого делается перерыв на 10 дней. При необходимости терапию повторяют.
  • Победить симптомы импотенции поможет медовый бальзам. Свежие листья алоэ в количестве 250 грамм измельчают. Приготовленную кашицу заливают 250 граммами меда и кагора. Состав тщательно перемешивают и выдерживают в холодильнике пять суток. Затем его профильтровывают и пьют три раза в сутки. Начинать лечение необходимо с чайной ложки средства. Постепенно дозировку доводят до столовой ложки.
  • В два стакана жидкого меда добавляют две ложки укропных семян и такую же дозу измельченного валерианового корня. Вымешанную смесь перекладывают в термос и заливают двумя литрами кипятка. Настаивать состав следует всю ночь. После этого его принимают по ложке за 30 минут до каждого приема пищи.
  • Эффективное лечение импотенции проводят с применением пчелиного подмора. Он хорошо влияет на метаболизм, стимулирует активное кровообращение, лечит заболевания мочевой системы. 15 грамм подмора заливают половиной литра воды. Эту смесь проваривают полчаса. После того, как оно остынет, фильтруют. Пьют по 25 мл два раза в сутки. Такой настой нужно употреблять на протяжении полугода.
  • От полового бессилия помогает пчелиная пыльца. Ее едят по 20 грамм один раз в день. Пить и кушать в течение 30 минут после приема лекарства не рекомендуется.

Для лечения импотенции в домашних условиях народными средствами на основе меда необходимо использовать только качественный продукт. Лучше всего приобретать его у проверенного владельца пасеки. Так вы будете уверены в качестве и безопасности приобретаемых продуктов пчеловодства.

Существует множество народных рецептов для устранения полового бессилия. Натуральные компоненты имеют ряд достоинств: растительная основа, возможность домашнего применения, отсутствие или минимум побочных эффектов. Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами — не фикция, а реальный способ восстановить здоровье.

При лечении эректильной слабости в результате дефицита тестостерона или психологических проблем наиболее эффективными являются два растительных масла: льняное и тыквенное. Их можно добавлять в готовые блюда или употреблять по 1 столовой ложке перед едой.

Лен быстро нормализирует гормональный фон, продлевает половой акт, улучшает кровообращение. Нельзя применять при повышенном давлении, заболеваниях желчного пузыря, плохой свертываемости крови.

Тыква — самый «эротический» овощ, который активизирует либидо, улучшает качество спермы, корректирует кровоснабжение полового члена.

К нетрадиционным методам избавления от половой дисфункции относится лечение с помощью пиявок, которых размещают на заранее подготовленные участки. Гирудин — вещество, выделяемое кольчатыми червями, нормализирует кровоснабжение и лимфоток в проблемных местах. Слюна пиявок также действует терапевтически: устраняет воспаление, избавляет от вредных микроорганизмов, улучшает стенки сосудов.

Лечебные травы

Для лечения импотенции в домашних условиях хорошо помогают лекарственные травы:

  • Имбирь. При половой несостоятельности применяется корень данного растения. В свежем и сухом виде, в форме порошка, настоек, чаев и ванн – положительный результат наступает быстро, уже после недельного курса применения.
  • Ромашка и петрушка. Для лечебного эффекта травы заливают горячей водой и проваривают в течение десяти минут.
  • Несколько листьев подорожника заваривают кипятком и настаивают в течение полчаса.
  • Кора дуба — старинный русский рецепт. Сырье заливают водой и оставляют «томиться», постоянно помешивая. Через 40 минут отвар охлаждают, процеживают. Применяют по одному стакану два раза в день.
  • Мелисса зверобой. Повышают общий тонус, улучшают потенцию. Смесь трав варят на медленном огне. Однако, применение данного средства требует осторожности. Высока вероятность появления сильной аллергии.
  • Трава пустырника. Используют настой, который следует выдержать в течение восьми часов.
  • Корешки женьшеня. Спиртовой настой помогает устранить признаки импотенции. Традиционно используется маньчжурское сырье, по форме напоминающее человеческое тело.
  • Сбор трав при половой слабостиОчень эффективен травяной «микс»: клевер, мята и крапива. Заливают в термосе кипятком, настаивают около 20 минут, применяют по стакану 3-4 раза в день.
  • Горлянка белоцветная (железница) 0,5 литра виноградного вина. Смесь следует прокипятить, применять можно уже через 30 минут. Употребляют по 50 миллилитров перед сном.

Совет! Применение народных средств лучше осуществлять после врачебной консультации. Если положительных результатов не наблюдается через месяц, необходимо сменить тактику лечения.

задумчивая девушка

При лечении слабой эректильной дисфункции народными средствами часто используется мед. «Волшебный нектар» является настоящей панацеей от многих болезней. В комплексе с соком алоэ и красным вином, продукт пчеловодства способен наладить половые функции. Все компоненты тщательно перемешивают, настаивают 5-6 дней.

Включение в ежедневный рацион питания грецких орехов способствует улучшению половой функции. Особенно полезно, если они слегка недозревшие. Обычно употребляют 250 граммов в течение дня, запивая кисломолочными продуктами (лучше козьим молоком).

Сельдерей — натуральная «Виагра» за небольшую цену. Данный овощ — незаменимый элемент в улучшении мужского сексуального потенциала. Особенно полезно употреблять выжимку из корневища до еды. Можно смешивать основной ингредиент с фруктовыми соками.

Тыквенные семена

Самым популярным народным средством от импотенции для мужчин являются тыквенные семечки. Особенно полезны те, которые имеют зеленоватую расцветку. Достаточно употреблять их в пищу каждый день в сыром виде на протяжении месяца.

Горная смола

Мумие — проверенное средство от многих болезней. Всего 2 грамма вещества растворяют в холодной воде и применяют каждое утро, натощак (по 1 ст. л. — 10 дней). После курса следует сделать 5-дневный перерыв.

Второй этап лечения с помощью горной смолы представляет собой две смеси: мумие мед и первоначальный водный раствор. Утром употребляется гидро-вариант, на ночь — «пчелиное лекарство». Дозировка — прежняя. После второго «захода» делается десятидневный перерыв.

Третий курс терапии проходит аналогичным способом. На четвертом — количество мумие следует повысить — взять по 4 грамма, вместо 2. Судя по отзывам,таким народным средством очень вероятно вылечить импотенцию навсегда.

Бобровая струя

Внимание! Лидер отзывов — бобровая струя. Это секрет, который вырабатывается железами животного. Спиртовая настойка на ее основе оказывает положительное влияние на все системы организма. Средство отлично справляется с половой дисфункцией, так как увеличивает количество тестостерона.

Употребляется по чайной ложке, трижды в сутки. Через тридцать дней проверяют гормональный уровень, если он находится в норме, делают двухмесячный перерыв. После чего, в профилактических целях, пьют всего по пять капель каждый день.

Рецептура лекарственного средства следующая: высушенная струя заливается 5 частями водки, настаивается, после трех дней еще раз разбавляется спиртным до коньячного оттенка жидкости.

Самое эффективное средство от импотенции

Сказать какое из перечисленных выше народных средств будет самым действенным однозначно нельзя. Важно, чтобы в лечении эректильной дисфункции у мужчин народными средствами принимали участие и медицинские препараты. К примеру, если импотенция вызвана гормональными сбоями, нужно дополнительно пройти курс гормонозаместительной терапии или прием ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа.

После того, как равновесие вернется, от препаратов можно отказаться, а поддерживать потенцию на высоком уровне только лишь народными средствами. Для профилактики эректильной дисфункции нужно:

  • поддерживать физическую активность;
  • ограничить употребление спиртных напитков, табака или наркотических средств;
  • следить за давлением и уровнем холестерина в крови;
  • наладить сексуальную жизнь, исключить периоды долгого воздержания и отказаться от излишеств.

Полезные продукты

При половом бессилии полезно соблюдать специальную диету. Существует базовый перечень продуктов, незаменимых при импотенции:

  • Диета при импотенцииТворог, мясо, рыба, яйца — хорошие источники белков.
  • Морепродукты, бобовые, зеленые овощи обогащают цинком.
  • Чеснок, сельдерей, оливковое масло содержат селен.
  • Хлеб пшеничный, треска, говядина дают фосфор.
  • Нерафинированные растительные масла — это полинасыщенные жирные кислоты в большом количестве.
  • Летняя зелень, цитрусовые, киви, перец, квашенная капуста — богаты витамином С.
  • Помидоры, красный грейпфрут — источник ликопена.
  • Фисташки — насыщают организм агринином.

Данный пищевой список — проверенное средство для повышения «мужской силы». Регулярное употребление «лечебной» еды способно значительно улучшить половую жизнь.

Профилактика мужской импотенции

Импотенцию можно предупредить, и сделать это совсем несложно. В качестве превентивных мер против возникновения полого бессилия следует придерживаться некоторых правил:

  • исключить вредные привычки;
  • ввести в ежедневный режим физическую активность;
  • придерживаться принципов здорового питания;
  • своевременно лечить всевозможные заболевания;
  • избегать чрезмерных нагрузок (мышечных, эмоциональных);
  • практиковать регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • заменить прерванный половой акт другими средствами контрацепции;
  • следить за регулярностью интимных контактов;
  • оберегать половые органы от возможных травм.

При эректильной дисфункции хорошо лечиться специальным массажем. Их существует несколько видов. Особенно эффективным считается точечное воздействие на биологически активные зоны на руках и позвоночнике.

Отзывы

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Все больше мужчин стали отдавать предпочтение натуральным средствам повышения потенции, поскольку на БАДы цена порой абсурдно высока, а эффект часто обманывает ожидания. Активным спросом пользуется продукция охотхозяйств и частных пасек. Много положительных отзывов о свежем гомогенате: через несколько дней приема отмечается продление времени до эякуляции, увеличивается общее количество половых актов.

Мужчины предпенсионного возраста с удивлением замечают «побочный эффект» от приема ванн Залманова: лечили сосуды, а получили стабильную эрекцию.

Большинство народных методов не вызывают побочных реакций, но бесконтрольно применять их не стоит. Особенно это касается биостимуляторов (алоэ, продукты пчеловодства). Если самолечение оказалось напрасным − потенция не улучшилась, то целесообразно обратиться к врачу для исключения органических патологий.

Заключение

Развитие человеческой цивилизации имеет свои издержки. Перманентный стресс, уменьшение физической активности, дефицит «живых» социальных контактов — негативно сказываются на самочувствии человека. Отсюда появляется импотенция. На сегодняшний день патология «молодеет». Чем раньше мужчина обратится за квалифицированной помощью, тем быстрее и успешнее произойдет избавление от неприятных симптомов.

Народная медицина изобилует разнообразными рецептами от данного недуга. Бабушкины средства зачастую не уступает по результативности синтетическим лекарствам и справляются с половым бессилием «на отлично». Ключевое значение в сохранении сексуального тонуса имеет профилактика. Соблюдение известных правил ЗОЖ всегда способствует избавлению от множества непростых проблем.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Мужской журнал