Настойка из крапивы на водке применение

Полезные свойства

В листьях и стеблях растения содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Приём снадобий из неё способствует повышению гемоглобина, тонизирует и придаёт жизненных сил.

Лечебные свойства травы признаны официальной медициной. Её назначают при гемофилии возникающей из-за недостатка витамина К, лечения воспалительных заболеваний, остановки обильных кровотечений после родовых, менструальных (читайте, о применении крапивы при месячных), стимуляции работы сердечно-сосудистой системы.

Как наружное средство препараты из крапивы применяют для укрепления волос, лечения перхоти, остановки кровотечений, для быстрого заживления ран.

Используют крапиву в виде:

  • чая;
  • отвара;
  • водного настоя;
  • спиртовой настойки.
  • масла.

Крапива является настоящим кладезем витаминов. В ней содержатся аскорбиновая кислота, провитамин А, витамины Е, РР, К и группы В. Мало кто знает, что витамина С в крапиве, которая является сорняком, в два раза больше, чем в ягодах культурной черной смородины. А витамин К является очень мощным кровоостанавливающим средством, усиливает свертываемость крови и обладает сильнейшими противовоспалительными свойствами.

Кроме этого в листья крапивы обнаружены:

  • танины;
  • дубильные и полисахаридные вещества;
  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • фитонциды;
  • хлорофилл;
  • ценные природные органокислоты;
  • крахмалы;
  • эфирные масла;
  • большой комплекс минеральных веществ, среди которых ионы магния, меди, железа и др.

В волосках растения, которые являются причиной ее «жгучести», содержится муравьиная кислота, а белков в растении столько же, что по их содержанию не уступает гороху и другим бобовым, которые называют «растительным мясом».

Крапива

Полезные свойства крапивы широко известны в частности, препарат «Аллохол». Не менее эффективная и настойка из листьев или корней растения.

Во-первых, медики ценят ее за то, что она является настоящим поливитаминным концентратом и отлично справляется с весенним авитаминозом. Большое количество витамина К делает настойку уникальным природным антигеморрагическим средством, способствующим улучшению свертываемости крови.

Во-вторых, содержащийся в листьях хлорофилл помогает быстрому заживлению ран и восстановлению клеточного обмена. Высокое содержание железа и других элементов стимулируют белковый и углеводные обмен, что, в свою очередь, приводит в тонус сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Недавно было установлено, что настой способен снижать уровень сахара, что делает его полезным при лечении сахарного диабета.

Доказано, что употребление крапивного настоя повышает уровень гемоглобина и эритроцитов, как говорят в народе, улучшает состав крови. Его используют при лечении различных внутренних кровотечений.

Хорошо зарекомендовал себя настой и в лечении вялотекущих и застарелых хронических заболеваний. Он повышает сопротивляемость организма внешним неблагоприятным воздействиям, оказывает моче- и желчегонное свойства, что помогает в лечении заболеваний печени и желчного пузыря, болезней почек, ревматизма и подагры.

Антимикробные и противовоспалительные свойства настоя используются в лечении различных кожных заболеваний для заживления ран, болячек и ожогов. А при приеме внутрь настой борется с расстройствами пищевой системы, уничтожая кишечную патогенную среду и устраняя очаги процессов гниения.

Как приготовить спиртовой настой крапивы

Травники рекомендуют использовать настой крапивы при лечении заболеваний пищеварительной системы:

  • запорах и поносах;
  • гастритах;
  • язве желудка и 12-перстной кишки;
  • энтероколите.

Настойка из крапивы на водке применение

Снадобье также применяют при болезнях почек, желчного пузыря и печени. Настойка хорошо показала себя в лечении нервных расстройств, эпилепсии, невроза, истерии, испуга у детей.

Ею также лечат атеросклероз, болезни верхних дыхательных путей, бронхов, коклюша и пневмонии. Оно используется в качестве эффективного и быстро помогающего мочегонного средства при цистите, нефрите и пиелонефрите.

Очень часто в зимний период рекомендуют настойку крапивы как источник многих витаминов, и отличное общеукрепляющее средство, помогающее поднять работоспособность и снять утомление. Настойка помогает при заболеваниях сердца и сосудов, различных внутренних кровотечениях, включая послеродовые и маточные. Она улучшает состояние при диабете, т.к. снижает сахар и очищает кровь.

Наружные компрессы их крапивы ускоряют заживление ран и язвочек, улучшают состояние кожи.

Настойка крапивы готовится несколькими способами, в зависимости от вида сырья и целей применения.

Для ее приготовления обычно используется следующая пропорция: 1 ст. л. сырья на 100 мл воды.

Траву заливают водой, доводят до кипения и выдерживают под крышкой на слабом огне или водяной бане 10-15 мин.
Затем настою дают отстояться полчаса, затем процеживают и употребляют по назначению.

Ее готовят по той же схеме, что и для внутреннего, но пропорция будет иная: 3 ст. л. на 200 мл воды.

Хранится водная настойка не более 48 часов.

? стакана сухого сырья заливают 200 мл водки и таким же количеством кипяченой воды. Средство закрывают плотной крышкой и настаивают в темном месте 2 недели. Внимание: настойку из крапивы нельзя хранить на свету, она теряет свои полезные качества!

Затем настойку фильтруют, переливают в склянку из темного стекла и применяют по назначению.

Листья крапивы переберите и промойте, а потом дайте им обсохнуть.

Измельчите листья толкушкой или чем-то неметаллическим, у вас должен получиться примерно 1 стакан зеленой массы. Залейте ее бутылкой водки, закройте плотной крышкой и дайте настояться в темном месте 15 дней, ежедневно встряхивая снадобье.

Когда оно будет готово, процедите, отожмите гущу и перелейте в бутылку и банку из темного стекла.

Для наружного применения настоя противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости растения, что случается довольно редко. А вот внутреннее применение имеет ряд запретов из-за способности снадобья стимулировать свертываемость крови.

В связи с этим его нельзя применять страдающим тромбозами и тромбофлебитом, а также склонностью к повышенной свертываемости крови. По это же причине с осторожностью следует применять препараты из крапивы людям пожилого возраста.

Нельзя пользоваться этой настойкой и в следующих случаях:

  • при атеросклерозе и гипертонии;
  • при варикозном расширении вен;
  • во время беременности;
  • при выявленных опухолях женских органов.

Настойка из крапивы на водке применение

Нежелательно совмещать лечение настойкой крапивы с приемом других лекарственных препаратов, особенно, антидепрессантов.

Крапива содержит сильнейшие биологически активные вещества, поэтому ради собственного блага перед ее приемом нужно проконсультироваться с лечащим врачом или хорошим фитотерапевтом. В случае, если противопоказаний нет, это растение принесет вашему здоровью огромную пользу.

Для изготовления настойки берут:

  • молодые побеги;
  • корневище;
  • растение с побегом и корнями.

Используют молодые листья, которые собирают весной, когда побеги только появляются. Они не такие жгучие, мягкие, в них содержится больше полезных веществ.

Побеги молодой крапивы измельчают, засыпают в ёмкость (лучше из тёмного стекла), доливают водки так, чтобы покрыть смесь. Плотно закупоривают и оставляют в тёмном, прохладном месте на неделю.

  1. Корни выкапывают ранней весной, когда побеги только пробиваются из-под земли, или поздней осенью.
  2. Тщательно промывают и измельчают.
  3. Заливают водкой, так чтобы уровень жидкости был на два пальца выше, и настаивают не менее 2 недель в тёмном месте.

Для приготовления настоя из корневища и побегов, растение выкапывают из земли в мае, когда побеги ещё молодые. Траву тщательно промывают, измельчают и заливают смесь водкой в соотношении 1:1, настаивают в течение месяца.

Вместо водки можно брать этиловый спирт (медицинский), но его необходимо разбавить кипячёной, холодной водой в соответствующих пропорциях.

Перед применением необходимо проконсультироваться у врача, и принимать настойку по той схеме, которую он пропишет.

Настойка из крапивы на водке применение

Лечебные свойства крапивы ценились еще в древнем Египте и Греции. В средневековой европейской народной медицине ее применяли для лечения артрита, заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, уменьшения болей в суставах. Чай из листьев употребляли как очищающее, тонизирующее, мочегонное и общеукрепляющее средство.

Это многолетнее растение широко распространено в умеренном климате Европы, Азии, Северной Африки и Америки. Крапива двудомная (Urtica dioica) – богатый источник белка, клетчатки и множества биологически активных соединений, способствующих укреплению здоровья. Это:

  • витамины: А, С, К, В2, В6;
  • жирные кислоты: α-линолевая, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая;
  • минералы: железо, марганец, калий, кальций, бор, кремний;
  • девять каротиноидов;
  • полифенольные соединения (флавоноиды);
  • хлорофилл;
  • агглютинины;
  • алкалоиды;
  • астрагалин;
  • гистамин;
  • терпены.

Указанные фитохимические компоненты обуславливают целебные свойства настойки крапивы:

  • противовоспалительные (препарат используют в качестве вспомогательной терапии при ревматических и хронических заболеваниях суставов);
  • антиаллергенные (подавляет воспалительные соединения, способствующие появлению симптомов аллергии);
  • антиоксидантные (удаляет потенциально вредные внутриклеточные окислители);
  • противоревматические (облегчает симптомы артрита);
  • диуретические (способствует увеличению выработки мочи, выведению лишней жидкости);
  • антигеморрагические (улучшает свертываемость крови);
  • гипогликемические (снижает уровень сахара в крови при диабете второго типа за счет улучшения выработки инсулина и усвоения глюкозы клетками);
  • анальгезирующие (снимает боль);
  • отхаркивающее (стимулирует выделение мокроты из дыхательных путей);
  • антианемические (увеличивает выработку гемоглобина, эритроцитов);
  • тонизирующие (ускоряет обмен веществ);
  • антимикробные (угнетает кишечную патогенную среду, устраняет очаги гниения);
  • противоязвенные (заживляет эрозии на слизистых);
  • гепатопротекторные (защищает клетки печени от токсинов);
  • желчегонные (стимулирует выделение желчи);
  • вяжущие (помогает в профилактике и лечении диареи);
  • общеукрепляющие, иммуностимулирующие (повышает сопротивляемость организма заболеваниям, снимает усталость);
  • лактогенные (увеличивает выработку молока).

Настойка из корня крапивы благотворно влияет на предстательную железу – уменьшает увеличенную простату и устраняет связанные с ней симптомы.

Помогает лечить запоры, диспепсию, мочекаменную болезнь (растворяет камни). Препараты из семян полезны для мужской репродуктивной системы. Ее применение укрепляет иммунную, костно-мышечную, кроветворную, лимфатическую и сердечно-сосудистую систему.

Доказана эффективность настойки крапивы в качестве вспомогательного средства при лечении таких заболеваний и расстройств:

  • пищеварительной системы (запоров, поносов, гастрита, язвы, энтероколита);
  • аллергии;
  • органов дыхания (ларингита, бронхита, пневмонии);
  • почек, мочевыводящих путей (цистита, уретрита);
  • доброкачественной гиперплазии предстательной железы;
  • суставов (ревматоидного артрита, бурсита, остеохондроза, подагры);
  • железодефицитной анемии;
  • кровотечений (послеродовых, чрезмерных менструальных, язвенных, геморроидальных);
  • неврозов;
  • остеопороза.

Настойку крапивы также применяют для заживления ран, ожогов, экземы, устранения перхоти, себореи, угревой сыпи и предотвращения выпадения волос.

Для наружного применения:

  1. Свежие или сухие листья залить водкой или 70%-м спиртом в пропорции 1:10.
  2. Настаивать в стеклянной, герметичной посуде 10-14 дней в темном месте.
  3. Смазывать домашней настойкой крапивы больные суставы или раны, делать компрессы.
  4. Втирать в кожу головы для стимуляции роста волос, держить 30-40 минут.

Для внутреннего применения:

  1. 400 г молодых листьев (или 200 г сухих) сложить в стеклянную банку.
  2. Залить одним литром водки доверху.
  3. Настаивать в прохладном темном месте 14 дней.
  4. Профильтровать настойку, перелить в бутылку из темного стекла.

Дозировка и способы применения:

  • для профилактики остеопороза, укрепления организма, нервной, костной, сердечно-сосудистой системы, улучшения лактации – по 1 ч. л за час до каждого приема пищи;
  • при кровотечениях, геморрое – по 30 капель трижды за сутки;
  • для растворения песка, камней в желчном и мочевом пузыре – каждые 2 часа в течение недели принимать по 1 ч. л. настойки крапивы (только по рекомендации врача);
  • при язвах, гастритах, артритах, а также для устранения слизи из дыхательных путей или нормализации сахара в крови – по 1 ст. л. 3 раза до еды;
  • аллергия – 50 капель три раза в день, до исчезновения симптомов;
  • анемия – 1/4 чайной ложки с едой;
  • ревматизм – 20 капель три раза в день;
  • нарушение менструального цикла – 0,5 ст. л. трижды в день в течение месяца.

Для лечения простаты готовят настойку из семян крапивы:

  1. На полстакана сырья – 200 мл водки.
  2. Настоять неделю.
  3. Принимать по 15 капель три раза в день перед приемом пищи.

Также для этой цели применяют настойку из корней. Их складывают в банку, заливают водкой так, чтобы она покрывала сырье выше на два пальца. Настаивают 2 недели. Принимают по 1 ст. л. перед сном.

Не рекомендуется принимать средство вместе с антикоагулянтами, успокоительными препаратами, антидепрессантами и диуретиками.

Применение

Настойку на водке назначают в качестве вспомогательного средства для лечения различных заболеваний. Чаще всего прописывают употреблять её 2 – 3 раза в день по 10 – 20 капель. Точная дозировка зависит от заболевания, и назначает её лечащий врач.

Лечение заболеваний

  1. Для лечения сахарного диабета снадобье настаивают месяц. Принимать рекомендуют 1 ст. л. Разбавляют 100 г воды, пьют три раза в день перед едой.
  2. При пневмонии настойку назначают для выведения из лёгких мокроты. К тому же она обладает противовоспалительным действием, и её можно принимать про ОРЗ и ОРВИ.
  3. При холецистите и мочекаменной болезни принимают настой крапивы, когда эти заболевания носят хронический характер. Для предупреждения рецидива заболеваний.
  4. При гинекологических болезнях настойку назначают в тех случаях, когда заболевания сопровождаются обильными маточными кровотечениями. После родов, тоже могут назначить, но только в том случае, если ребёнок не на грудном вскармливании.
  5. Для лечения простатита назначают настойку корней крапивы, в редких случаях настойку корневища и побегов.

Настойку молодых листьев жгучки применяют в качестве источника необходимых витаминов и минералов. Для укрепления организма, повышения иммунитета, снятия усталости.

Как наружное средство применяют для остановки кровотечений, обработки ран. В виде лосьона используют для лечения и профилактики акне.

Противопоказания

Спиртовая настойка крапивы противопоказана детям, беременным (как принимать крапиву при беременности написано отдельно), при кормлении грудью. Из-за наличия в лекарстве алкоголя. Кроме того, её нельзя употреблять при тромбозе, варикозе, так как она способствует сворачиванию крови.

  1. Её нельзя употреблять при язве, гастрите, остром холецистите, панкреатите. При индивидуальной непереносимости препарата.
  2. Настойка повышает давление. Поэтому гипертоники должны принимать её с осторожностью.

В спиртовой настойке крапивы сохраняется больше необходимых веществ, чем в отварах и чаях. Она помогает при лечении разнообразных заболеваний, но использовать надо осторожно, так как крапива противопоказана при некоторых заболеваниях. Перед приёмом необходима консультация у врача.

Рецепты

Трижды в день принимать по 25 кап. спиртовой настойки. Курс лечения – 1 месяц, потом следует сделать 2-недельный перерыв.

Каждые 2 часа в течение недели принимать по 30-50 мл водной настойки крапивы. Перед приемом следует сделать УЗИ, чтобы узнать размер камней, и если они больше 18 мм, настойку принимать нельзя.

Следует сделать настой на молоке. Для этого 3-4 крапивных листа заварить кипящим молоком и настоять 15-20 минут. Пить горячим.

1 ст. л. крапивы заливают чашкой воды и кипят на медленном огне 10 минут. Дают отстояться 15-20 минут и пьют по 10 мл 4 р. в день.

Для заживления ран

4 ст. л. сухой крапивы заливают 300 мл воды и держат на водяной бане 20 мин. Фильтруют и принимают по 1 ст. л после каждого приема пищи.

Для очищения легких

Настойка из крапивы на водке применение

Водочный настой принимать по 1 ст. л. 3 р. в день перед едой. Настойку можно перед приемом разбавить кипяченой водой.

3 р. в день принимать по 1 ст. л. спиртовой настойки, разбавленной в ? стакана воды.

При ревматизме принимать по 25 кап. спиртовой или 30 мл водной настойки 3-4 р. в день. На ночь полезно делать компресс из водного настоя на беспокоящие места. Затем сустав нужно укутать. Курс лечения – 1 месяц.

3 р. в день принимать по 1 ч. л. водочной или по 30 мл водной настойки за полчаса до еды. Курс лечения — 2 мес.

При остром геморрое

6-7 ст. л. сухой травы заливают ? л кипятка и держат на водяной бане 30 мин. Фильтруют и принимать по 50 мл 3 р. в день. Параллельно 2 р в день делают из этого же настоя микроклизмочки, ввода по 30-50 мл. Курс лечения при остром геморрое – 1 месяц.

Заварить нужное количество сырья из расчета 1 ст. л. на 100 мл воды. Кипятят 5-10 минут, дают остыть, затем фильтруют. Принимать настой по 100 мл 3 р. в день. Этот же настой можно принимать для улучшения лактации.

За час до каждого приема пищи принимать по 1 ч.л. водочной настойки.

Для похудения

Стакан водного настоя, приготовленного обычным способом, фильтруют, делят на 3 части и выпивают в течение дня. Обертывания и компрессы из такого настоя улучшают состояние кожи и устраняют ее дряблость.

4 ст. л. травы заливают литром кипятка, варят 15 мин. фильтруют и добавляют в ванну. Она должна быть 40-42 градуса, принимать 15 мин., а после ванны лечь в постель.

Смешать 1 ст. л. крапивы и 2 ст. л. бадана, залить стаканом воды и парить на водяной бане под крышкой 10-15 мин. Остудить. Отжать и делать спринцевание. Применять процедуру 3 р. в день.

При климаксе

1 ст. л. крапивы залить 1 чашкой кипятка и настаивать в термосе 6-8 часов. Принимать по 1 ст. л. 3 р. в день за 40 мин. до еды.

Побеги выкапывают, промывают и сушат в темном месте. Готовое сырье ломается с треском. Хранить крапиву можно бумажных пакетах или коробках не более 2 лет. Для кратковременного использования (1-2 месяца) подойдут стеклянные емкости с крышками. В нетрадиционной медицине крапива используется в различном виде, ниже приведены некоторые рецепты.

Крапивный чай

Настойка из крапивы на водке применение

[adrotate banner=»4″]Крапивный чай очень полезен при подагре и ревматизме. Он улучшает обмен веществ, благодаря своему мочегонному действию лечит болезни желчного пузыря, помогает людям с заболеваниями печени.

Приготовить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев:

  • сырье (4 чайных ложки) укладывается на дно кастрюли;
  • заливается водой (250мл);
  • доводится до кипения на маленьком огне.

Заваривать чай нужно полчаса, пить его необходимо трижды в день до еды.

Многие, читая народные рецепты, знают, что очень часто используется крапива для похудения. Чтобы подавить аппетит, нужно выпить чашку крапивного чая перед едой.

Особенно такой чай полезен после родов, когда мамочки стремятся сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности. Крапива для похудения может использоваться не только в виде чая, из нее делают различные настойки, отвары и настои.

Настой

Полезные свойства настоя крапивы:

  • укрепляет общее состояние организма;
  • уменьшает боль при геморрое;
  • в народе практикуется очищение крови крапивой.

Многие применяют настой наружно в качестве примочек и средства для промывания ран.

Рецепт 1. Инструкция приготовления:

  • 5-7 столовых ложек сырья
  • выдерживают на водяной бане (0,5 литра) полчаса
  • настаивают в течение часа.

Настойка из крапивы на водке применение

С помощью полученной смеси ставят клизмы при геморрое. В прямую кишку вводят по 40-50 мл настоя дважды в день. При остром геморрое курс лечения составляет до 30 дней.

Желательно сопровождать процедуры с приемом лекарственного средства внутрь.

Рецепт 2. Настой:

  • сырье в количестве 2 ст. ложек
  • заварить кипятком (200 мл)
  • настоять 2-3 часа.

Пить настой нужно по два раза в день перед приемом еды.

Рецепт 3. Настой крапивы очень полезен после родов.

  1. Сырье (4 ст. ложки) заваривают кипятком в количестве 400 мл.
  2. Смесь настаивают до полного остывания.

Принимать настой нужно по 100 мл трижды в день. После родов это лекарственное растение – отличное средство для восстановления матки. [adrotate banner=»8″] К тому же можно принимать крапиву при беременности, она предотвращает:

  • анемию;
  • борется с варикозом;
  • оказывает общеукрепляющее действие.

Часто используется крапива для похудения в виде настоев. Пить его нужно перед едой за несколько часов.

Настойка

Крапивная настойка укрепляет организм, оказывает витаминное действие.

Настойка крапивы на водке делается из свежих листьев молодого растения.

Для приготовления нужно:

  • 5 частей водки;
  • 2 части крапивы, желательно майской.

Для удобства расчета – водке (1 бутылке) соответствует 200 грамм сырья.

  1. Листья нужно тщательно промыть, нарезать и залить алкоголем.
  2. Горло бутылки необходимо обвязать ситечком или марлей.
  3. Первые 24 часа емкость должна постоять на окне, потом ее нужно убрать в темное место на неделю.

Готовую настойку нужно профильтровать и пить по чайной ложке за час до приема пищи.

Большинство целителей и медиков рекомендуют при остром и хроническом геморрое пить отвар коры крушины и крапивы.

Инструкция по приготовлению: смесь из сырья двух видов (16 г, по 8 г каждого) заливают водой (1 литр) и недолго кипятят.

Готовый отвар остужают, пить его нужно по стакану несколько раз в день.

Настойка из крапивы на водке применение

При геморрое делают микроклизмы отваром крапивы, в день – 2шт. 15 г листьев, залитых водой, кипятят пару минут. Отвар остужают до 30 градусов по Цельсию, процеживают.

Также при геморрое можно пить такой отвар по ложке перед едой.

Крапивные отвары можно принимать и молодым мамочкам. Данные лекарственные средства из крапивы очень полезны для лактации. Отвар помогает восстановиться после родов, повышает уровень гемоглобина.

Зная рецепты нетрадиционной медицины, можно ухаживать за кожей лица дома, не обращаясь к услугам косметолога. Как известно, крапива для лица очень полезна.

Жидкий экстракт крапивы содержит органические кислоты, витамины С, А, К, дубильные вещества. Подходит крапива для лица с любым типом кожи, это универсальное омолаживающее косметологическое средство.

Все рецепты, в которых советуется использовать крапиву в качестве лекарственного средства, содержат предупредительную информацию о том, что муравьиная кислота в составе травы может разъедать ткани. Поэтому людям с чувствительной кожей нужно быть осторожными.

  • Жидкий экстракт крапивы с медом в количестве 2-х столовых ложек в равных порциях станет отличной омолаживающей маской для увядающей кожи.
  • Также используется крапива для лица в виде лосьонов. 20 грамм листьев заливают водкой (1 стакан), смесь настаивают в темном месте 7-9 дней, разбавляют двумя столовыми ложками воды и протирают кожу.
  • Противовоспалительный лосьон от прыщей можно получить, сделав отвар из свежей крапивы (6 ст. ложек) на литр воды. Смесь доводят до кипения, остужают и процеживают.
  • Для приготовления тонизирующей маски для нормальной кожи используют жидкий экстракт крапивы в количестве 1 ст. ложки. Сырье смешивают с измельченным желтком и теплым молоком.

Экстракт

Настойка из крапивы на водке применение

Жидкий экстракт крапивы на основе измельченных листьев очень часто используется для улучшения роста волос. Он добавляется в шампуни и бальзамы для ополаскивания.

Жидкий экстракт крапивы втирают в кожу головы, можно делать это ежедневно. Это отличное средство для восстановления окрашенных и ломких волос.

Рецепт: Сделать его можно дома. 200 г измельченной сухой крапивы заливают спиртом и настаивают 14 дней.

Можно пить данный экстракт, растворяя чайную ложку в воде.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Мужской журнал