Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

Причины возникновения

Первичный гипергидроз является следствием физиологических реакций на внешнюю среду, психологических переживаний и стресса. Чаще всего он сопровождается повышенным потоотделением в течение дня, а ночью не столь сильно выражен. Существует несколько основных причин его возникновения:

  1. Одежда из плотных или синтетических тканей, не позволяющая дышать коже;
  2. Постельное синтетическое белье, тяжелое тёплое одеяло;
  3. Слишком высокая температура в помещении;
  4. Активная умственная деятельность или стресс перед сном;
  5. Обильный ужин;
  6. Плохая гигиена тела.

Вызвать потливость совсем несложно, особенно если плохо следить за собственным здоровьем. Зато, следуя простым правилам, ее легко избежать, если наладить режим дня и питание.

Ночную потливость вызывает, как правило, вторичный гипергидроз , который является намного более серьезной проблемой, часто хронического характера. Если ваш муж ночью сильно потеет, причиной может быть одно из заболеваний:

  • Инфекции;
  • Болезни нервной системы;
  • Патологии эндокринной системы;
  • Андропауза;
  • Саркоидоз;
  • Диабет.

Потливость ночью во время сна у мужчин — это серьезная проблема и, возможно, предвестник более серьезного заболевания.

Инфекции

ОРВИ — в народе это заболевание называют простудой. Как правило, она сопровождается повышением температуры тела (особенно в вечернее время), ознобом, обильной потливостью и т.д. Чтобы понять, что причиной потливости является именно это заболевание, необходимо обратить внимание на его другие характерные признаки: жар, насморк, чихание, головная боль. Если избавиться от инфекции, то потливость исчезнет.

Каждое из этих заболеваний крайне опасно само по себе, поэтому очень важно вовремя среагировать на симптомы, в том числе ночной пот у мужчин, и обратиться к лечащему врачу.

Работа потовых желез напрямую регулируется сигналами нервных клеток, поэтому болезни нервной системы человека в значительной степени могут повлиять на повышенную потливость у мужчин. Дело не в обычном стрессе, а в более серьёзных патологических состояниях. К их числу относятся:

  • Сифилис (если развитие болезни достигло той стадии, когда оказываются поврежденными нервные клетки, регулирующие потоотделение);
  • Инсульт (когда нарушено кровообращение в отделах мозга, отвечающих за потоотделение в определенных участках тела);
  • Болезнь Паркинсона;
  • Синдром Райли-Дея (встречается только у евреев-ашкенази).

Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

Сбои в функционировании эндокринной системы напрямую влияют на количество выделяемого пота. В этом случае сильная потливость ночью у мужчин является одним из симптомов следующих заболеваний:

  • Гипогликемия;
  • Опухоли нервной системы;
  • Карциноидный синдром;
  • Феохромоцитома.

Андропауза

Очень часто андропаузу зовут мужским климаксом , хотя термин этот не совсем корректный, ведь при климаксе прекращается овуляция, а мужчины с возрастом просто становятся менее активными. Проще говоря, невозможно отделить мужской климакс и старость, ведь в физиологическом смысле это практически одно и то же.

Процесс старения заложен в человеке генетически, поэтому, когда потеет во сне взрослый мужчина, это может быть неизбежно. Однако иногда мужской климакс приобретает патологический характер, когда он вызван не постепенным физическим угасанием, а хроническим стрессом либо серьезными потрясениями, а иногда и пережитыми заболеваниями.

С возрастом и появлением симптомов климакса в организме расширяются кровеносные сосуды , что приводит к повышенной потливости. Если мужчина вел здоровый образ жизни и не злоупотреблял вредными продуктами и алкоголем, он переживет это спокойно, его организм легко приспособится к новым условиям.

Саркоидоз

Саркоидоз — это крайне редкое системное заболевание неясной этиологии. Встречается практически на всех континентах, у всех рас и у обоих полов. Характеризуется образованием узелков в разных тканях тела. Собственно образование подобных гранулем в тканях кожи и может привести к появлению ночной потливости. Чаще всего заболевание проявляет себя между вторым и шестым десятилетиями жизни.

Диабет

Диабет — это заболевание, которое оказывает негативное влияние на многие органы и системы. В том числе его развитие сказывается на работе вегетативной нервной системы, а ведь именно ее симпатический отдел регулирует потоотделение.

В часы сильного голода, ночью или при физической нагрузке, когда в крови резко снижается количество глюкозы , тут же случается обильное потоотделение. Диабет — это довольно серьёзное заболевание и простого решения для избавления от потливости в этом случае не существует.

Возможные провоцирующие факторы

Мужчины склонны к сильному выделению пота больше, чем женщины. Это связано со значительной массой тела и физическими нагрузками.

Существуют внешние и внутренние причины ночной потливости у мужчин. Некоторые из них не несут угрозы. Если их ликвидировать, гипергидроз перестает беспокоить.

Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

Намного сложнее, когда потливость — симптом болезни. Чтобы сохранить здоровье, патологию нужно выявить как можно раньше и начать лечение.

Внешние факторы

Распространенная причина гипергидроза по ночам — душное помещение и жара. Если в спальне закрыты окна и отсутствует приток свежего воздуха, человек испытывает дискомфорт и просыпается от того, что его голова и подушка намокли от пота.

Для полноценного отдыха комнату надо систематически проветривать, надевать пижаму из натуральной ткани, использовать аналогичное постельное белье и одеяло по сезону.

Внутренние факторы

Внутренних провокаторов неправильной работы потовых желез намного больше. Частая причина — употребление алкоголя. Токсичные вещества в нем усиливают циркуляцию крови и вызывают интоксикацию. Чтобы очиститься от вредных соединений, организм начинает интенсивно выделять жидкость, вместе с которой компоненты спиртного выходят через поры.

Курение ухудшает работу легких и вызывает приступы кашля, особенно в ночное время. Эти нарушения нередко становятся предпосылкой для беспокойного сна и обильного потоотделения.

Многие мужчины не контролируют рацион и питаются несбалансированно. Поздние ужины, жирные, острые блюда оказывают сильную нагрузку на желудок, ухудшают пищеварение и способствуют набору лишних килограммов. Совокупность этих факторов заставляет организм работать на износ и нарушает терморегуляцию.

Усиленное выделение пота может свидетельствовать о развитии опасных заболеваний. Это частый признак:

  • туберкулеза;
  • инфекций;
  • гриппа и простуды;
  • воспалительного процесса в мочеполовой системе.

Наличие болезней сопровождается повышением температуры, жаром или ознобом. Мужчина чувствует слабость и упадок сил. Иногда наблюдаются боли в мышцах и коленях.

Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

После 50 лет в организме представителей сильного пола происходит серьезная перестройка. Уменьшается выработка тестостерона, снижается активность сперматозоидов. Процесс сопровождается нарушениями сердечного ритма, скачками давления и излишней раздражительностью.

Причинами сильного потоотделения по ночам у мужчин могут быть:

  • психическое расстройство;
  • авитаминоз;
  • опухоли;
  • пневмония;
  • эндокринные нарушения.

Профилактика

Для устранения излишней потливости ночью у мужчин можно применить следующие профилактические меры:

  1. Правильный распорядок дня и отсутствие стресса, что является залогом здорового крепкого сна.
  2. Ношение одежды из «дышащих» материалов.
  3. Использование хлопкового или льняного постельного белья.
  4. Ежедневный душ.
  5. Поддержание здорового питания, отказ от жирной, острой пищи, газированных напитков.
  6. Своевременные профилактические осмотры у врача.

Почему мужчина потеет ночью, лучше всего может разобраться врач. Если вовремя заметить ночную потливость и принять соответствующие меры, то с высокой вероятностью получится избавиться от неё малыми усилиями. Однако при игнорировании возможного симптома серьезного заболевания могут возникнуть осложнения. Поэтому выполнение всех профилактических рекомендаций является единственным верным способом оградить себя от этого явления.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

Основой хорошего самочувствия и настроения в течение дня является полноценный ночной отдых, поэтому ночная потливость у мужчин не только доставляет временный дискомфорт, но и является источником серьезных проблем. Избыточное потоотделение во сне может возникать в результате влияния бытовых факторов или быть следствием разнообразных заболеваний, но правильно подобранные методы лечения позволяют навсегда избавиться от этого неприятного симптома.

Почему возникают озноб и потливость

Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

Наиболее распространенной причиной озноба бывает элементарное переохлаждение. Так реагирует замерзший организм – сужением кровеносных сосудов. Нужно обязательно согреться, одевшись потеплее и выпив горячего чая. Знобить может не только от холода, но и от промокания. Тогда следует поскорее снять мокрую одежду и обувь, переодевшись в сухие вещи.

Отличие гриппа от простуды и ОРВИ.

  1. Симптомы могут указывать при простуде или заражении острой респираторной вирусной инфекцией. В таком случае озноб у больного не обязательно сопровождается температурой, особенно в начале заболевания.
  2. Инфекционные болезни и пищевые отравления вначале протекают без повышения температуры. Пациента беспокоит озноб и обильное потоотделение, диарея и рвота, общая слабость.
  3. Стрессы, сильные переживания, нервное перенапряжение также могут вызвать подобное состояние. Бывают ситуации, когда человека трясет и буквально бросает в холодный пот. Температура при этом остается в пределах нормы.
  4. Перепады давления – проявляются гипотонией (снижением) и гипертонией (повышением). Когда давление скачет, пациент может ощущать озноб, который сопровождается слабостью, рвотными позывами, потливостью.
  5. У женщин гормональная перестройка во время климакса сопровождается неприятными симптомами – бросает в пот, знобит, особенно по ночам. Объясняется это тем, что во время менопаузы снижается уровень эстрогена – гормона, отвечающего за терморегуляцию.

  6. Андропауза – так называют мужской климакс. Гормона тестостерона вырабатывается меньше, и организму нужно время, чтобы адаптироваться. Постепенно потливость и озноб у мужчин проходят.
  7. Нарушения функционирования эндокринной системы – проявляются в виде болезней щитовидной железы, сахарного диабета. Эти серьезные заболевания, спровоцированные нарушением гормонального фона, могут вызывать приливы дрожи, пот, одышку, даже потерю сознания при диабете.
  8. Вегетососудистая дистония – характеризуется утратой тонуса сосудов и капилляров. Заболевание имеет многочисленные симптомы, в том числе озноб с дрожью и холодное потоотделение без температуры.
  9. Идиопатический гипергидроз – это самостоятельное заболевание. Но повышенная потливость часто бывает признаком и других болезней. В таком случае необходимо устранить первопричину – лечить такие серьезные патологии, как остеомиелит, туберкулез, эндокринные нарушения.
  10. Выделения пота во сне могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных средств, которые имеют побочное действие. К числу таких препаратов относятся в том числе антидепрессанты и кортикостероиды.
  11. Из других причин стоит отметить наличие у пациента онкологических болезней, неврологических нарушений, посттравматического синдрома, соблюдение жесткой диеты, приводящей к истощению организма.

Необходимость медицинской помощи

Если у человека возникает вопросы «Почему потею?», «По какой причине появляется леденящая испарина?», он рано или поздно задумается о визите к специалисту. Однако не каждый знает, в компетенцию какого врача входит изучение подобной симптоматики, поэтому сначала необходимо обратиться к терапевту.

Общее обследование покажет, какое заболевание развивается в организме, от чего зависит его появление. На основании полученных результатов пациент получит направление к врачу более узкого профиля: дерматологу, психиатру, неврологу, эндокринологу фтизиатру, онкологу и др. в зависимости от ситуации.

Обязательно посетить медицинское учреждение следует при обнаружении у себя симптомов, среди которых:

  • регулярное усиление потоотделения в ночное время, причем возникает холодный пот во всех основных зонах (область головы не исключение);
  • сильная дрожь, прерывающая сон человека, которая сопровождается обильным выделением влаги, скапливающейся на поверхности тела;
  • частое состояние повышенной тревоги, дополняющейся гиперфункцией потовых желез;
  • холодная липкая испарина при пребывании в теплых непроветренных помещениях, под открытым небом в жаркую солнечную погоду;
  • боль в висках, пот на лице, вызванные волнительными ситуациями.

Холодный пот ночью не обязательно предполагает некую опасную патологию или угрозу для здоровья. Недостаточное проветривание, несбалансированное питание может спровоцировать пот во сне. Такие трудности с легкостью устраняются самостоятельно.

Поводом для визита к профессионалу служат ситуации, когда:

  • пот выделяется ни одну ночь в течение продолжительного периода;
  • у пациента наблюдается постоянное повышенное напряжение, чувство беспричинного страха, от чего и возникает гипергидроз;
  • у мужчины отмечаются симптомы аутоиммунной болезни, серповидно-клеточной анемии:в данной ситуации медицинский осмотр откладывать категорически нельзя;
  • ночная потливость начала возникать не только во сне, но и после длительного пребывания на солнце или в условиях резкого перепада температуры.

Патологическое ночное потоотделение

Ночная потливость у мужчин — неспецифический симптом, который может наблюдаться при:

  • Острых инфекционных заболеваниях, начиная от широко распространенных штаммов гриппа и ОРВИ до редко встречающейся в настоящее время в странах умеренного климата малярии. Избыточное потоотделение в таких случаях является признаком активизации иммунной системы, т.е. здоровой реакцией организма на возбудитель.
  • Хронических заболеваниях дыхательной системы (бронхит, туберкулез и др.).
  • ВИЧ-инфекции.
  • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (наджелудочковая тахикардия, сердечная недостаточность и т.д.).
  • Нарушениях функционирования эндокринной системы (наблюдается при сахарном и несахарном диабете, болезни Иценко-Кушинга, дисфункции щитовидной железы, акромегалии, ожирении).
  • Аллергических заболеваниях.
  • Аутоиммунных заболеваниях (ревматоидном артрите, рассеянном склерозе, системной красной волчанке и др.).
  • Наличии опухоли в области средостения, в легких или бронхах, при лейкемии и болезни Ходжкина. Повышенная потливость во время сна может также наблюдаться при феохромоцитоме – гормонально активной опухоли надпочечниковой или вненадпочечниковой локализации.
  • Кожных заболеваниях (лимфоме, лепре и эритродермии).
  • Нарушениях сна, включающих синдром апноэ, при котором дыхательные движения прекращаются на некоторое время.

Просыпаюсь в холодном поту причины у мужчин

Провоцируют потоотделение во время сна также патологии нервной системы – неврастения, вегетососудистая дистония, болезнь Паркинсона, энцефалит и травмы ЦНС.

Потливость ночью во время сна может возникать при употреблении аспирина, инсулина, антибиотиков, антидепрессантов, противорвотных и обезболивающих препаратов (лекарственный гипергидроз).

В некоторых случаях причиной ночной потливости являются генетические заболевания (синдром Чедиака -Хигаси, синдром Бука, фукозидоз), для которых также характерны другие признаки и особенности течения болезни.

Ночная потливсоть как симптом различных заболеваний
Усиленное потоотделение во время сна может быть симптомом различных заболеваний

Усиленное потоотделение во время сна может быть симптомом различных заболеваний

Потею по ночам: причина и рекомендации для мужчин

Частым явлением, которое может вызывать потливость, в том числе и в ночное время,  является употребление определенных продуктов. Содержащиеся в них вещества раздражают нервные окончания и могут вызывать усиленное выделение пота.

К таким продуктам относятся:

  • Чеснок;
  • Лук;
  • Черный и красный перец;
  • Имбирь;
  • Различные пряности.

Если ограничить на ночь прием блюд, содержащих такие компоненты, то от проблемы можно будет легко избавиться. Также следует отказаться от употребления кофе и черного шоколада, поскольку они тоже оказывают стимулирующее действие на работу потовых желез.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

В ежедневный рацион необходимо включать большое количество свежих овощей и фруктов, увеличить потребление кисломолочных продуктов. При соблюдении правильного питания и отказе от вредных привычек  обмен веществ начнет работать значительно лучше и потливость постепенно уменьшится.

Также стоит уделить внимание тому, в каких условиях проходит ночной сон. Возможно, присутствуют внешние факторы, вызывающие перегрев. В таком случае может возникать эпизодическая потливость.

Какие должны быть условия для сна:

  • Средняя температура в комнате для сна должна быть 18-20 градусов;
  • Материал для постельного белья должен быть натуральный;
  • Следует отказаться от использования теплого одеяла;
  • На ночь обязательно проветривать комнату.

Если мужчина часто сталкивается с тем, что он потеет ночью и не знает причины, то ему необходимо обратить внимание на то, какие факторы могли к этому привести. Это может быть и прием новых медикаментов, и недавно перенесенные инфекционные заболевания. Иногда же просто достаточно поменять режим для и условия для ночного сна, чтобы проблема полностью ушла.

Люди сильно потеют в процессе физической работы, сильного волнения, занятий спортом. Эти факторы влияют на потоотделение в дневные часы. В ночное время положено отдыхать от нагрузок физического и психологического характера, в результате процесс выделения пота замедляется. Известны факторы, влияющие на сильную потливость ночью у мужчин. Ими являются:

  1. Причины немедицинского характера.
  2. Патологии, связанные с рядом серьезных нарушений в работе организма.

Причины потливости ночью у мужчин могут крыться в создании неправильных бытовых условий для сна. Под этим подразумевают:

  1. Неправильный температурный режим в спальне. Врачи рекомендуют поддерживать в спальной комнате температуру не выше 22 градусов, иначе организм будет реагировать обильным выделением пота из-за перегрева.
  2. Постельное белье из искусственных материалов. Если простыни и пододеяльники изготовлены из синтетических материалов, это будет способствовать неправильной работе потовых желез. В результате нарушается процесс поступления кислорода к кожным покровам, и это приводит к образованию большой влажности.
  3. Неправильное меню для ужина. Употребление перед сном слишком жирных или острых блюд заставляет обменные процессы работать в повышенном темпе, что приводит к разогреву всего организма. Потовые железы начинают активно вырабатывать пот, который не успевает испаряться.
  4. Употребление алкоголя перед ночным отдыхом. Как известно, спиртосодержащие напитки способны ускорять кровообращение за счет расширения сосудов, в результате человека «бросает в жар». Они отравляют организм человека, поэтому потовые железы начинают активно выполнять свою защитную функцию выведения токсинов, вследствие чего после алкоголя наблюдается холодный пот.

Сильное потоотделение ночью часто застает представителей сильного пола врасплох. Внешние возбудители чаще всего являются причиной активной работы потовых желез. Стоит пересмотреть условия для ночного отдыха, свой рацион питания, и всё придет в норму.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Причина обильного выделения пота может скрываться в каком-либо патологическом процессе. Чаще провоцируют потовые выделения заболевания:

  1. Сбои в работе щитовидки. Щитовидная железа вырабатывает специальный гормон — тироксин, который способствует нормализации обменных процессов. Когда эндокринная система дает сбой, этот гормон ускоряет обменные процессы, в результате чего возникает ночное потоотделение. Патологией эндокринной системы также является сахарный диабет, из-за которого мужчина будет страдать обильными выделениями пота в ночное время. Этим можно объяснить, почему ночью потеет голова и шея.
  2. Заболевания инфекционного характера. Когда в организм проникает различного рода инфекции, потовые железы начинают активно бороться с токсинами, выводя их наружу.
  3. Заболевания суставов. Такие болезни, как артрит, ревматизм, артроз, способствуют развитию воспалительного процесса, который может проявляться повышением температуры тела, что всегда сопровождается обильным потоотделением.
  4. Онкологические процессы. Самые опасные состояния, дающие сбой всех систем организма. Неудивительно, что при развитии онкологии потоотделение у мужчин значительно повышается. Особенно это касается рака кровеносной или лимфатической систем.
  5. Аллергические проявления. Аллергия провоцирует интоксикацию, вследствие чего наблюдается повышенная потливость. Так организм избавляется от вредных веществ, спровоцировавших проявление аллергических реакций.
  6. Неврологические или психические заболевания. Болезни нервной системы или психические отклонения могут приводить к гормональным изменениям, что также способствует потливости у мужчин.

Гормональные нарушения

Хотя патологический климакс, который сопровождается нарушением работы регуляторных механизмов организма, у мужчин наблюдается реже, чем у женщин, именно возрастная перестройка может стать причиной усиленного потоотделения в любое время суток у мужчин старше 50-55 лет.

В этот период у мужчин активизируется протеин CGRP, который способствует расширению кровеносных сосудов, вызывая таким образом перепады температуры тела и усиленное потоотделение.

По статистике приблизительно 30 % мужчин этого возраста страдают от «приливов», головокружения, периодического онемения конечностей, гипергидроза, одышки и сердцебиения.

Потливость ночью у мужчин в данном случае может быть связана с развивающимися при патологическом климаксе неврозами, сердечно-сосудистыми нарушениями и нарушениями сна.

Возрастную перестройку организма легче и быстрее переносят мужчины, регулярно занимающиеся спортом и соблюдающие режим труда и отдыха, правильно питающиеся и не злоупотребляющие алкоголем и курением. Патологический климакс наблюдается у мужчин, ослабленных различными заболеваниями и ведущих беспорядочный образ жизни.

Мужской климакс как причина ночной потливости
Ночной гипергидроз у мужчин старше 50 лет может являться следствием мужского климакса

Чаще всего именно женщины в связи с гормональным нарушением ощущают на себе холодный липкий пот. Он может проявляться во время сна или в дневные часы, при этом отмечается похолодание в области рук и ног. У женщин при потоотделении большую роль играет гормон эстроген. Особенно когда речь идёт о периоде, связанном с климаксом.

Тогда на приёме у гинеколога или терапевта часто можно услышать жалобы следующего характера: «Потею во время сна, холодеют руки и ноги, болит голова». Именно эти признаки могут указывать на гормональные нарушения и, как следствие, нарушения со стороны эндокринной системы. Гормон инсулин также может стать причиной испарины. При его недостатке вполне может проявляться леденящая испарина в ночное время суток.

Прекрасная половина человечества больше подвержена увеличенному выделению влаги из-за гормональных перестроек организма. Если проявление связано с беременностью или периодом менструации, переживать не стоит, это нормальная реакция организма. В редких случаях можно испытывать слабость и головную боль.

Гинекологи советуют просто пережить этот жизненный этап посредством:

    • использования специальных подкладок для подмышек;
    • избегания нагрузок;
    • использования специального талька или средств, защищающих от активного потоотделения;
    • использования специальных медикаментов.

Как устранить ночную потливость

Если сильная потливость ночью у мужчин не связана с гормональными нарушениями, инфекционными и генетическими заболеваниями, для устранения потливости рекомендуется:

  1. Привести показатели температуры и влажности в спальне к оптимальным значениям, подобрать постельное белье из натуральных тканей, заменить одеяло на более тонкое.
  2. Сбалансировать питание. Для этого из вечернего рациона следует исключить продукты с высоким содержанием белка, и в течение дня ограничить употребление углеводов, которые стимулируют синтез инсулина и рост уровня адреналина. Соленую и жирную пищу в вечернее время также нужно исключить, а потребление в течение дня горчицы, хрена, перца, карри, лука, чеснока, кориандра, имбиря и т.п. пряностей свести к минимуму (например, чеснок способен провоцировать усиленное потоотделение в течение суток после употребления). Пищу при любых проявлениях гипергидроза желательно употреблять в теплом (не горячем) виде, а последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Не следует также употреблять во второй половине дня крепкий чай, кофе, шоколад, колу, какао и другие содержащие теобромин и кофеин продукты, которые усиливают сокращения сердца и таким образом провоцируют повышение потоотделения. На ночь в жаркую погоду не стоит пить много жидкости, алкоголь по возможности следует исключить или ограничить его количество.
  3. Не заниматься спортом и другой активной деятельностью перед сном, так как связанное с такой деятельностью нервное напряжение при легко возбуждающейся нервной системе может вызывать избыточное потоотделение (исключение – уже имеющееся сильное нервное напряжение, вызывающее тревожность и мешающее уснуть). Для успокоения нервной системы следует также за час до сна снижать интенсивность освещения и не смотреть на ночь фильмы, будоражащие нервную систему.
  4. Принимать на ночь контрастный душ. Вначале нужно использовать теплую воду, чтобы поры открылись и тело избавилось от лишней влаги, а затем облить тело прохладной водой, которая поможет порам закрыться.
  5. После душа наносить на сухое тело антиперспиранты (более подробно об эффективности антиперспирантов и их видах можно прочитать тут).

Потливость во время сна помогает также устранить:

  • Теплая ванна с настоем или отваром трав. Так как мужчины чаще всего не склонны готовить сложные отвары, в аптеке можно приобрести легко заваривающиеся и эффективные при гипергидрозе кору дуба, шалфей, ромашку, зверобой, полевой хвощ, уже готовый хвойный экстракт или морскую соль.
  • Успокоительный чай с травами, помогающий снизить уровень адреналина и успокоить нервную систему. Травяной чай может содержать мяту, мелиссу, ромашку, листья земляники и т.д. Заменить чай можно отваром шалфея или настоем пустырника (готовую настойку пустырника можно приобрести в аптеке).
  • Тальк, который хорошо впитывает влагу и не оказывает на кожу негативного влияния. Тальк содержится в разнообразных присыпках, наносится на чистое и сухое тело.
Контрастный душ как средство от ночной потливостиы
Контрастный душ перед сном помогает избавиться от ночной потливости

Ночные поты у мужчины: особенность состояния

Оказать первую помощь самому себе или близкому человеку можно путем нескольких простых приемов:

  • расстегните одежду в области груди, так будет легче дышать;
  • освободитесь от верхней теплой одежды, если таковая имеется;
  • примите прохладную ванну, чтобы охладить тело;
  • откройте окно, обеспечив приток свежего воздуха;
  • при головокружении нужно сесть на стул или лечь на диван;
  • пейте больше минеральной воды без газа, либо заварите зеленый чай, это успокоит пищеварительную систему;
  • попробуйте немного поспать, не стоит бороться со слабостью;
  • примите таблетку парацетамола, аспирина, цитрамона, они помогут избавиться от жара.

Если с потливостью сталкивается мужчина старше пятидесяти лет, то это может означать, что в организме начала происходить серьезная гормональная перестройка. Повышенное потоотделение может указывать на начало андропаузы.

Возможными проявлениями также могут быть:

  • Гипертония;
  • Снижение уровня тестостерона;
  • Нарушения со стороны мочеполовой системы.

Обычно при таком состоянии с потливостью приходится сталкиваться периодически. Но все же не стоит отпускать проблему, поскольку гормональные изменения могут усугубиться и тогда организму уже потребуется более серьезная медикаментозная помощь.

Серьезной патологией считается, если с потливостью приходится сталкиваться мужчинам более молодого возраста. Ведь в те же 30-40 лет еще не должно быть серьезных проблем со здоровьем, поэтому снижение уровня тестостерона уже будет связано с нарушением работы надпочечников, которые выделяют кортизол.

Это связно с тем, что из кортизола в дальнейшем образуется два других гормона – фоллитропин и лютеотропин. А поскольку наш организм представляет собой единую систему, то нарушения в одном органе влекут за собой другие.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Еще одним распространённым фактором, влияющим на появление ночной потливости, является наследственность. Это может быть просто физиологическая предрасположенность, которая обусловлена особым обменом веществ. Иногда же о потливости могут говорить серьезные наследственные генетические заболевания, такие как синдром Чедиака, Бука или фукозидоз. В данном случае это не единственное проявление болезни и выявляется в довольно раннем возрасте.

Когда ночную потливость должен лечить врач

Если перечисленные выше меры не помогают или потливость во сне сопровождается какими-либо другими симптомами (катаральные явления, слабость, подавленное настроение и т.д.), необходим осмотр специалиста. В первую очередь следует посетить терапевта, который подтвердит или исключит наличие инфекционных заболеваний, и при необходимости даст направление к более узким специалистам.

Терапевт на приеме должен уточнить:

  • как долго пациента беспокоит потливость, насколько она интенсивна и проявляется ли она днем;
  • наблюдаются ли у пациента изменения массы тела, перепады или смена настроения, ускоренное сердцебиение, нарушения аппетита и другие дополнительные симптомы;
  • какими заболеваниями страдает пациент;
  • какие лекарства он принимает;
  • наблюдались ли раньше у пациента аллергические реакции.
Прием у терапевта при ночной потливости
При ночном гипергидрозе следует посетить терапевта, который при необходимости даст направление к другим специалистам

Если повышенная потливость во время сна вызвана инфекционными заболеваниями, терапевт назначает симптоматическую или антибактериальную терапию. При излечении основного заболевания потливость исчезает самостоятельно.

Эндокринные нарушения корректируются врачом-эндокринологом в индивидуальном порядке в зависимости от характера заболевания (применяется инсулинотерапия, низко-углеводная диета, синтетические аналоги антидиуретического гормона и т.д.).

Наличие ВИЧ-инфекции требует применения антиретровирусной терапии, а для лечения туберкулеза необходимо применение противотуберкулезных препаратов и физиотерапия.

Если повышенная потливость носит идиопатический характер (причина неустановленна) и проявляется в любое время суток, можно применять медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методы лечения, о которых более подробно можно узнать здесь.

Холодный пот по ночам может беспокоить человека любого возраста — как мужчину, так и женщину. Однако воспринимать данное явление как нормальный процесс не рекомендуется. В первую очередь, необходимо проследить, как часто это происходит.

При единичном случае, который может быть обусловлен спертым воздухом в помещении, неправильным питанием или состоянием повышенного напряжения, нет необходимости обращаться к врачу. Если же повышенное потоотделение в ночное время приобрело многократный характер, необходима помощь специалиста для установления причины.

Диагностика и методы лечения

Если потливость не связана с внешними раздражающими факторами и есть опасения за свое здоровье, то следует обращаться за врачебной помощью. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез. Опасения могут вызвать слабость и катаральные явления у больного.

Врач на основании клинической картины может назначить:

  1. Общий анализ крови;
  2. Биохимию;
  3. УЗИ внутренних органов;
  4. Рентгенографию.

Во время осмотра терапевт должен уточнить у больного: как часто его беспокоят приступы потливости, кроме того важна интенсивность, и как давно начались такие изменения. Необходимо выяснить, были у ли пациента в последнее время стрессовые ситуации, а также резкая потеря веса.

Врач должен уточнить:

  • Какие лекарственные препараты принимаются в данный период;
  • Были ли недавно инфекционные заболевания;
  • Наличие хронических болезней;
  • Бывают ли аллергические реакции;
  • Есть ли нарушения со стороны сердечного ритма и потеря аппетита.

Терапевт при подозрении на инфекционные заболевания либо изменения со стороны нервной системы может назначить обследование у других специалистов.

В зависимости от предполагаемой причины пациента могут направить к:

  • Кардиологу;
  • Неврологу;
  • Гепатологу;
  • Эндокринологу;
  • Онкологу;
  • Инфекционисту;
  • Психотерапевту.

Если потливость связана с психосоматикой, то потребуется назначение седативных препаратов и различные физиотерапевтические процедуры. Хорошее воздействие на организм окажет санаторно-курортный отдых.

При наличии инфекционных болезней, которые спровоцировали ночную потливость, назначается курс препаратов, предназначенных для борьбы с возбудителем. Параллельно необходимо провести витаминотерапию для повышения иммунного статуса.

Если обнаружена ВИЧ-инфекция, то потребуется применение антиретровирусной терапии, которая будет уже назначаться в течение всей жизни. Это необходимо для сдерживания вируса и поддержания нормального здоровья пациента.

Лечение у эндокринолога может быть назначено в том случае, если выявился дисбаланс гормонов. При сахарном диабете назначается инсулинотерапия. При нарушении функции надпочечников назначается синтетический кортизол и адаптогены.

В таком случае больному в первую очередь рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни и избегать по максимуму стрессовых ситуаций. Затем уже в динамике смотрят, изменилась ли проблема с потливостью.

Долгосрочное чувство ночной потливости и озноба — признак проблем со здоровьем. Многие заболевания, которые сопровождаются данными признаками, потом лечатся или компенсируются успешно, но только на ранних стадиях, так что затягивать — очень плохая идея. Если вы хотите выяснить причину вашего недуга, начните поход по специалистам с терапевта. Он назначит первичное обследование:

  • Физикальный (общий) осмотр и составление анамнеза болезни.
  • Общеклинические анализы (общие анализы крови и мочи, рентгенография грудной клетки, кал на яйца гельминтов).
  • Биохимический анализ крови на гормоны.

По результатам данных обследования будут назначены либо дополнительные методы диагностики, либо консультации смежных специалистов, либо сразу лечение причин, по которым вас знобит и наблюдается сильное потоотделение.

Чтобы уменьшить интенсивность неприятных симптомов, следуйте таким правилам:

  • Пересмотрите свои привычки, откажитесь от курения и алкоголя.
  • Одевайтесь в соответствии с сезоном, заведите привычку перед выходом из дома смотреть прогноз погоды.
  • В помещении, где вы спите, не должно быть ни слишком жарко, ни слишком холодно, оптимальный температурный режим — 18-20 по С.
  • Перед сном принимайте душ или ванну.
  • Научитесь обуздывать свои тревогу, гнев и тоску. Лучшим методом для этого являются майндфулнесс-методики, которые на Западе применяют в рамках курсов управления гневом и депрессией. В США их могут даже назначить принудительно для семейных тиранов, преступников или потенциальных самоубийц. Мы надеемся, что вы к таким категориям не относитесь, но посмотрите — это эффективные методы. Самостоятельное выполнение их психически нормальным человеком занимает не больше 20-30 минут в день, эффект достаточно стойкий, а сама процедура — вещь приятная.

Не забывайте про профилактические меры

Лечение патологических состояний зависит от конкретной нозологии:

  1. Сахарный диабет требует строгой диеты и тщательного выполнения предписаний врача.
  2. При менопаузе, андропаузе, предменструальном синдроме выписываются особые гормональные таблетки для мужчин и женщин соответственно. Все эти препараты отпускаются по рецепту и назначаются только после детального обследования.
  3. Гипотония и гипертония требуют тщательного контроля за артериальным давлением. Препараты для коррекции давления нельзя принимать бесконтрольно, только так, как прописал доктор. Озноб и потливость без температуры в скором времени пройдут.
  4. Тревожные и депрессивные расстройства эффективно лечатся сочетанием современных антидепрессантов или седативных вместе с майндфулнесс-методиками, о которых мы рассказали выше. Вам понадобятся психиатр или когнитивно-поведенческий психотерапевт. Курс лечения — до полугода. Не бойтесь, современные антидепрессанты и легкие транквилизаторы не вызывают привыкания и не делают человека заторможенным.
  5. Отравление требует лечения в условиях токсикологического или общего стационара. Назначаются процедуры и медикаменты, направленные на очистку организма от отравляющих агентов.
  6. Панические атаки лечатся таким же образом, как и др. тревожные и депрессивные расстройства, о которых сказано выше, плюс требуют коррекции образа жизни — отказа от вредных привычек. Замените их физкультурой или хотя бы прогулками на свежем воздухе.
  7. Нарушения функционирования желез внутренней секреции требуют комплексного лечения для коррекции гормонального фона. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

Методов лечения, как уменьшить потливость, множество. В зависимости от того, чем вызвано это состояние, врач подбирает соответствующую симптоматическую терапию

Чтобы молодой человек не попадал в неприятные ситуации, ему необходимо пользоваться аптечными антиперспирантами, которые предназначены для избавления от обильного пота.

Для лечения гипергидроза в косметологии используются:

  • инъекции ботокса и препаратов на его основе;
  • удаление потовых желез лазером;
  • симпатэктомия – иссечение нервов хирургическим путем (глобальное решение проблемы).

Наиболее подходящее лечение поможет подобрать врач-косметолог. Специалиста следует выбирать с опытом работы и наличием всех сертификатов, которые позволяют ему работать в медицинской сфере. Это поможет избежать более серьезных проблем со здоровьем.

Повышенная потливость может быть следствием различных заболеваний, в том числе и онкологических. Лечится патология после тщательного обследования и постановки диагноза. Болезни, вызывающие холодный пот по ночам, излечиваются с помощью лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур. Кроме терапии, необходимо придерживаться диеты и пользоваться антиперспирантами.

Чтобы повлиять на деятельность потовых желез, больному могут назначить лечение с помощью раствора формальдегида или антиперспирантов с  алюмохлоридом. Гипергидроз лечат инъекциями ботулотоксина. С помощью уколов, которыми убирают морщины, можно добиться сухости кожи сроком на полгода. Борются с избыточной потливостью и при помощи ионофореза.

Если никакие средства не помогают справиться с повышенной потливостью, прибегают к симпатэктомии. Операция имеет ряд нежелательных последствий и оправдана лишь в том случае, если нужно убрать потливость рук. Удаление потовых желез проводить нежелательно, это может привести к различным осложнениям – например, к некрозу ткани.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Самым простым, безопасным, доступным и эффективным средством борьбы с потливостью является протирание участков перекисью водорода и раствором нашатырного спирта. Подсушивать кожу на лбу, ладонях, стопах, под мышками необходимо два раза в день: утром, после принятия душа, и перед сном. Первое, что обнаружит человек спустя пару дней – отсутствие неприятного запаха.

Что делать при повышенной потливости, если под рукой нет медикаментов? Бороться с потом можно народными методами. Если у человека сильно потеют ночью подмышки, грудь, спина нужно протирать участки тела настойкой из ромашки с добавлением соды.

Причины недуга

Существует множество причин, по которым мужчину бросает в холодный пот.

  1. Дисфункция гормонального фона. Сильный выброс адреналина может вызвать сужение кровеносных сосудов и появление холодного пота. Кроме того, пониженный уровень инсулина в крови — причина появления потливости по ночам.Как правило, гормональные нарушения чаще беспокоят девушек. К примеру, дефицит эстрогенов способствует возникновению потоотделения во время сна у женщин.
  2. Низкое давление, объемное кровотечение, различные болезни сердца и сосудов.
  3. Самостоятельный (идиопатический) гипергидроз. Такая чрезмерная потливость возникает не только в ночное время, но и в дневное. Данное состояние свойственно чрезвычайно возбудимым людям, у которых наблюдается расстройство вегетативной нервной системы. Представленная проблема способствует нарушению не только сна, но и коммуникативной стороны общения. Необходима полноценная терапия, беседа с психологом, редко — с психиатром.
  4. Очень часто мужчину кидает в холодный пот в связи со злоупотреблением спиртных напитков. Данная ситуация предполагает комплексную терапию, поскольку необходимо устранить не только потливость, но и другие проблемы, вызванные отравлением организма спиртсодержащими напитками.
  5. Повышенное потоотделение во сне может быть следствием инфекционных заболеваний или применения медикаментов (бактериальные инфекции, моноцитарная ангина, туберкулез, грипп, вирусные заболевания иммунной системы). Наблюдаются такие причины у женщин и мужчин.

Как предупредить обильную потливость

Если мужчина сильно потеет под влиянием внешних факторов, это можно легко исправить. Сменить постельное белье или ночную пижаму на хлопчатобумажные — это восстановит правильный процесс терморегуляции. Отрегулировать температуру в спальной комнате, чтобы не было слишком жарко или слишком холодно

Повышенное потоотделение может возникать при избыточной массе тела, поэтому важно скорректировать вес. Уменьшить употребление алкогольных напитков.

Мужчина должен заниматься умеренными физическими нагрузками в течение дня, чтобы нормализовать работу обменных процессов. Физическая активность будет способствовать нормализации работы потовых желез и уменьшению вероятности появления холодного пота ночью.

Уменьшить ночное потоотделение поможет бодрящий утренний душ, который придает сил на целый день и способствует хорошему отдыху.

Если мужчина потеет из-за какого-либо заболевания, помочь ему сможет только специалист. Не стоит заниматься самолечением

Часто потеют мужчины после достижения 40-летнего возраста. Это происходит из-за гормональных изменений: снижается выработка гормона, отвечающего за половое влечение, отмечаются эмоциональные перепады, снижение физической активности. В результате повышается потоотделение.

Терапия

Самостоятельно пытаться устранить недуг не рекомендуется, особенно если причина его появления существенная. Наиболее целесообразно будет обратиться за помощью к профессионалам.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Специалист по дерматологии осмотрит пациента и, если понадобится, назначит рентгенологическое исследование и сдачу анализов. Выяснив причины холодного пота ночью у мужчины, специалист подберет соответствующее лечение, назначит медикаменты и наружные лекарственные вещества. Когда причина не в кожном покрове, дерматолог направляет пациента к эндокринологу.

Очень редко для устранения гипергидроза используют весомые лекарственные средства. Вылечить недуг можно, улучшив пищевой режим, подобрав необходимое количество физических нагрузок. Подростки сталкиваются с такой проблемой, как правило, из-за повышенной возбудимости и состояния напряжения.

Бывают случаи, когда пациентам назначают инъекции раствора ботокса. Процедура проходит в специализированных салонах. Наряду с этим требуется постоянный контроль лечащего врача. Если холодный пот проявляется на ладонях и стопах, в поликлинике проводят физиотерапию. Проведение электрофореза возможно как дома, так и в больнице, однако периодический осмотр врача в любом случае необходим.

Бросает в жар мужчин и женщин народные средства

Внезапный жар – явление частое и знакомое многим. В большинстве случаев такое состояние возникает из-за частых физических нагрузок или после нервного срыва. Однако если симптом повторяется неоднократно, то можно судить о развитии какого-либо заболевания. Но какого именно?

Вегетативная дисфункция

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Вегето-сосудистая дистония — это самая частая причина, из-за которой человека бросает в жар. Патология приводит к тому, что артериальное давление часто повышается, возникает слабость, болит голова. Заболевание возникает из-за того, что в нервной системе происходят сбои, но устранить их можно с помощью медикаментов. Чем раньше больной обратиться в медицинское учреждение, тем меньше последствий его будет ждать.

В организме нарушена терморегуляция

Нарушенная терморегуляция – это болезнь, возникает она потому, что работа центральной нервной системы нарушена. Поимо того, что больного постоянно бросает в жар, отмечается нарушение в работе пищеварительной системы. Лечение заболевания должно происходить комплексно.

Менопауза

Приливы – это главный симптом наступления менопаузы. Каждая вторая женщина в возрасте 40-45 лет сталкивается с подобной проблемой. Сбой в вегетативной системе приводит не только к тому, что женщину бросает в жар, но и к повышению артериального давления.

Нарушенная работа щитовидной железы

Гипертиреоз – расстройство, возникающее при нарушении работы щитовидной железы. Больных бросает в жар, даже тогда, когда они находятся в прохладном помещении. Часто пациенты теряют вес, в запущенном случае могут слегка выпучиваться глаза.

Артериальное давление повышено

Гипертония – патология, при которой во всем теле ощущается жар, в сердце покалывания, тахикардия. Определить наличие патологии достаточно просто, необходимо постоянно измерять давление. Если во время приступа показатели показывают высокую отметку, а в спокойном состоянии нет, то можно считать, что диагноз подтвержден.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Врачи утверждают, что игнорировать постоянные приступы жара ни в коем случае нельзя. Благодаря своевременной диагностике можно выявить заболевания на ранней стадии развития.

Избавиться от возникшего жара можно не только лекарственными препаратами, но и народными средствами.

Имбирный чай

В имбире достаточно много полезных качеств, натуральные свойства позволяют избавиться от многих неприятных заболеваний. Налейте в стакан горячей воды и добавьте туда имбирь. Поставьте настойку настаиваться в темное место, затем добавьте немного меда, для улучшения вкуса и выпейте.

Чеснок против жара

Помимо имбиря можно воспользоваться чесноком. Для облегчения состояния приготовьте лечебную настойку. Возьмите небольшую головку чеснока, очистите ее, добавьте в стакан с горячей водой. Спустя 10 минут процедите настойку, подождите пока она остынет, и пейте медленными глотками.

Корень дягиля

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Полезными свойствами обладает чай на основе дягиля. Дягиль – это растение, которое на протяжении многих веков используют для лечения жара. Для того чтобы приготовить настойку, добавьте растение в стакан с горячей водой. Подождите пока она остынет, добавьте ложку сахара или меда, и пейте.

Вода с изюмом

Многим такое лекарственное средство не приходится по вкусу, но на самом деле оно полезно. Насыпьте пол стакана изюма, залейте кипятком, поставьте в темное место настаиваться на два часа. После этого слейте воду, а изюм тщательно растолките. У вас получится сок, который необходимо пить в течение одного дня.

Кора ивы

Кора ивы – это всем известное народное средство. Такое лекарство, как аспирин, делается из вы. Для снятия жара воспользуйтесь экстрактом коры ивы.

Яблочный сок

Самый приятный напиток, из всего, что перечислено выше – это яблочный сок, делается он из яблок и воды. Возьмите несколько маленьких яблок и нарежьте на маленькие дольки. Поместите яблоки в небольшую чашку и залейте водой. Дайте немного настояться, затем уберите яблоки, добавьте немного меда. Готовый сок пейте в течение дня.

Салат-латук

Бульон, приготовленный из такого салата, помогает сразу в нескольких направлениях: снимает жар, улучшает сон, уровень жидкости в организме восстанавливается. Для того чтобы приготовить такой чай, возьмите салат и отрежьте от него небольшую головку. Вскипятите воду, подождите пока вода закипит, бросьте туда салат. Кипятите в течение 15 минут, уберите с огня и процедите. К жидкости добавьте мед и пейте небольшими глотками.

Чай орегано

Мало кто знает, но специю добавляют в соус при приготовлении пасты. Для того чтобы приготовить чай с орегано, необходимо в кипящую воду добавить ложку душицы, ложку орегано. Поставьте настаиваться, затем процедите полученную настойку. Пейте лекарственное средство в течение одного дня, до тех пор, пока жар не спадет.

Чай с базиликом

Еще одна приправа, используемая для приготовления пасты, поможет вам справиться с сильным жаром. Добавьте в горячую воду ложку черного перца, базилика, меда. Поставьте настаиваться на 15 минут, процедите и пейте.

Профилактические меры

Существуют мероприятия, которые предупредят появление потливости по ночам.

Во-первых, следует выяснить, почему бросает в пот в ночное время. Его появление может быть связано с приемом некоторых медикаментов. В таком случае необходима консультация врача о замене лекарственного средства.

Продолжительная потливость может быть обусловлена применением косметических средств (дезодорант, шампунь, гель). В частности, аллергия на косметику и провоцирует появление пота у мужчин. При выявлении такого вреда следует прекратить контакт с аллергическим средством, заменив его более натуральным.

Плохо проветренное помещение может спровоцировать появление проблемы. Очень важно проветривать комнату перед сном. Это поможет не только избежать появления гипергидроза, но и улучшит общее самочувствие. Перед сном рекомендовано употреблять сок из фруктов, а после обеда дополните свое питание свежим молоком.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Рассмотрев проблему повышенного потоотделения у мужчин, причины патологии, лечение и меры профилактики, можно сказать, что такое состояние встречается довольно часто. Потливость подвергается терапии как самостоятельное заболевание.

При этом процесс лечения проходит очень просто, о чем большинство пациентов не знают, продолжая испытывать страдание в ночное время. Заботясь о своем организме, следуя здоровому образу жизни, можно оградить себя от данной неприятной болезни.

Некоторые секреты

Чрезмерный ночной пот можно устранить с помощью следующих мероприятий:

  1. Водные процедуры перед сном. Чередование холодной и горячей воды окажет расслабляющее действие, тем самым снизив выделение пота. Принятие ванны с отваром трав произведет благоприятный эффект.
  2. Чистка участков кожного покрова, на которых отмечается гипергидроз, с помощью яблочного уксуса или отвара коры дуба.Благодаря этим полезным средствам сужаются поры, исключается проявление излишнего пота во сне.
  3. Каждодневное проветривание помещений.
  4. Использование медицинских или специальных дезодорантов.
  5. Вечером не стоит употреблять в пищу острые продукты и спиртсодержащие напитки.
  6. Для сна следует надевать свободную одежду из натуральных тканей.

Поскольку причин, вызывающих повышенный гипергидроз у мужчин по ночам, существует большое количество, то для его устранения может быть недостаточно лишь соблюдения профилактических мер. Может потребоваться комплексное обследование организма и назначенное специалистом лечение.

Как преодолеть приливы жара

В домашних условиях это поможет сделать правильное питание. Если вы не замечаете у себя никаких особых причин появления жара и пота, то пересмотрите свой ежедневный рацион. Исключите жирную, острую пищу, газировку, соль, специи, маринады. Многие замечают после приема пищи некоторое расслабление, затрудненное дыхание, тяжесть в животе. Причиной тому являются продукты, которые тяжело перевариваются и усваиваются организмом.

Повышенная потливость;

Затрудненное дыхание;

Холодеют или даже немеют ладони и ступни;

Сбой сердечного ритма: то замедляется, то учащается;

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Нестабильное артериальное давление;

Боль в районе сердца;

Приступы головной боли, головокружения;

Слабость, утомляемость;

Плохой нестабильный сон;

Тревога и внутреннее напряжение;

Раздражительность и нетерпение;

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

Метеочувствительность;

Необъяснимая небольшая температура;

Обморок;

Тошнота, рвота;

Озноб, возникающий при понижении давления;

Бросает в жар.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

ВСД может быть результатом врожденной патологии НС или приобретенной. В детстве ВСД вызывают эмоциональные, интеллектуальные перегрузки, в подростковом возрасте — гормональная перестройка, которая происходит во время полового созревания, и некоторые подростки тоже могут страдать от состояния под названием «бросает в жар».

Причины могут заключаться в самом неочевидном. Различают несколько типов вегето-сосудистой дистонии: тахикардиальный частоты биения сердца, беспокойство, страх, прилив крови к лицу), гипертонический (повышение артериального давления, боль в сердце, учащение пульса), распираторный (затруднение дыхания, чувство першения в горле, боль в груди, которая усиливается при вдохе), астенический (повышенная утомляемость, дрожь в руках, снижение работоспособности), смешанный (включает в себя симптомы, описанные в трех предыдущих типах).

Этот симптом может наблюдаться из-за гормонального сбоя у беременных женщин, при кормлении грудью или при климаксе. То есть, это не болезнь, а последствие болезни, синдром. Хронический стресс, плохое питание и переутомление — тоже могут вызвать болезнь, при которой бросает в жар. Причины могут также скрываться и в малоподвижном образе жизни, плохих привычках (курение, алкоголь).

Главным средством для лечения является ряд препаратов ноотропной группы. Также используют психотропные препараты, которые назначаются тогда, когда есть нарушения в психоэмоциональном состоянии. Используют и средства, которые помогают улучшить кровообращение в мозгу. В любом случае нельзя заниматься самолечением.

Наследственность

Неправильный образ жизни;

Психоэмоциональное и физическое возбуждение;

Переутомление;

Гормональная перестройка.

Ночное потоотделение: потею ночью - причины у мужчины

На самом деле причин, по которым может бросать в жар, множество. Это состояние может возникнуть в результате гормональных изменений в человеческом организме. Также бросать в жар может при таком заболевании, как гипотиреоз или гипертиреоз, из-за неправильной работы щитовидной железы или при гипертонии.

Симптоматика

Выделение пота — естественная реакция организма, сигнализирующая о перегреве. Температура человека может изменяться под влиянием разных факторов. В гипоталамусе находится система терморегуляции, которая контролирует этот процесс. Нервные окончания посылают определенные импульсы в мозг. Если они несут информацию о повышении температуры, начинает интенсивно выделяться пот.

Потливость во сне у мужчин проявляется испариной на лбу или по всему телу. Иногда жидкость выделяется настолько обильно, что пропитывает постельное белье, подушку и пижаму человека, и ему приходится менять мокрые вещи среди ночи.

https://www.youtube.com/watch?v=

Сильную потливость в медицинских кругах называют гипергидрозом. Когда она спровоцирована патологическими причинами, наблюдаются и другие симптомы:

  • беспокойный сон;
  • излишняя возбудимость;
  • подавленное состояние;
  • беспричинный страх;
  • потеря веса;
  • учащенное сердцебиение;
  • прилив крови к щекам, жар.

Такие признаки — повод срочно посетить терапевта и пройти обследование. Врач выяснит причину потливости по ночам и назначит адекватную терапию.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Мужской журнал