Строение мужского тела область паха

Как выглядит грыжа?

Базовый признак, способный рассказать об этой болезни – появление в паховой области некоего бугорка, который иногда переменяется в размерах. Если мужчина лежит в постели, оно может даже исчезнуть, как будто ничего и не было. Но когда расположение тела меняется – вздутие вновь возникает. То же самое можно сказать и о том, когда мужчина идет в туалет, делает зарядку или даже просто кашляет. Габариты бугорка могут быть незначительными – как орешек. Случаются и покрупнее. При желании фото крупной грыжи можно отыскать и в Сети.

Основная методика лечения

Излечить уже развитую грыжу целиком и до конца может помочь лишь хирургия. Обыкновенная терапия не уберет ее. Это под силу сделать только умелому хирургу. Операция, как уже упоминалось, может быть проведена двумя способами – стандартная операция и лапароскопия. Да, последний вариант можно назвать более продвинутым методом избавления от этой некомфортной патологии, но открытая операция все же применяется наиболее часто.

Она делается следующим образом:

  • Местный наркоз вводится в спинной мозг;
  • Для получения доступа к органам вскрываются мягкие ткани передней брюшной стенки;
  • Грыжевой мешок аккуратно выделяется из тканей вокруг него, и бережно вскрывается с помощью рассечений, выполненных параллельно паховой связке;
  • Содержание мешочка деликатно заправляется в брюшину;
  • Шейки грыжевого мешочка сшиваются и перевязываются;
  • Излишек брюшины убирается;
  • Грыжевые ворота устраняются, а стенки полости укрепляются.

Излечение без хирургии уместно лишь иногда. К примеру, когда больному категорически нельзя проводить операцию. Это можно сказать о стариках либо мужчинах с болезнями сосудов и сердца. Им обычно предписывают ношение бандажа. В остальном, лечение паховой грыжи без операций состоит также из приема медикаментов по назначению, особого легкого питания и оздоровительных тренировок.

Повод немедленно обратиться в травмпункт — неожиданная боль в области паха, которая может свидетельствовать о нарушении целостности тканей. Травма часто встречается у атлетов или людей, которые только начинают заниматься спортом, независимо от возраста и пола. Причин несколько:

  • ошибки в технике выполнения физических упражнений;
  • генетическая предрасположенность к травматизму;
  • травмы на льду;
  • неудачное падение или резкий рывок;
  • воспалительные процессы;
  • нестабильность сухожильно-связочного аппарата;
  • резкие повороты или махи бедром;
  • болезни тазобедренного сустава.

Повышает риск растяжения связок в паху отсутствие физической активности. Если постепенно растягиваться, например садиться в шпагат, разрыва связок не должно быть. Но если сесть в шпагат резко, без предварительного разогрева тела — травма гарантирована. Растяжение паховых связок диагностируют чаще у спортсменов, но такое повреждения можно получить и в быту.

Острая боль — первый признак травмы. Также растяжение в паху сопровождается характерным хрустом. Если это случилось во время тренировки, занятие следует сразу прекратить. Дальнейшие клинические признаки, свидетельствующие о растяжении паховой связки:

  • избыточное скопление жидкости;
  • посттравматическое скопление крови;
  • судороги;
  • спазмы;
  • припухлость;
  • подвижность сустава ограничена;
  • гипертермия.

Боль возникает сразу, она может иметь разный характер. Другие признаки наблюдаются в течение нескольких часом или дней. Растяжение в паху также влияет на работу мочеполовой системы у мужчин и женщин.

К тазовому суставу прикреплены 5 мышц. Их задача — движения ногами. Растяжение паховой мышцы во время выпадов, махов ногой или приседаний — очень частая травма у спортсменов. Основные признаки:

  • резкая боль;
  • гематома в месте травмы;
  • припухлость;
  • отек;
  • трудно двигать ногой;
  • неприятный хруст при движении;
  • мышечная гипотония
  • гипертермия;
  • судороги.

Кроме проявлений на коже, патологические процессы протекают также в сосудах и тканях мышц. От травм не застрахован никто, дети часто повреждают мышцы во время активных игр. Спортсмены получают повреждения если отказываются от растяжки и разминки. Поэтому полезно делать упражнения на укрепление мышц паха.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Растяжение мышц в паховой области может приводить к серьёзным нарушениям опорно-двигательного аппарата. Поэтому так важно вовремя диагностировать и начать лечение. Симптомы травмы следующие:

  • Боль в паховой области;
  • Нарастающий отёк, припухлость;
  • Гиперемия вокруг места повреждения;
  • Местная гипертермия (температура повышается незначительно, не более 38оС);
  • Движения ногами резко ограничены. Попытки встать и ходить приводят к усилению болевых ощущений.

Характерным признаком травмы может быть хруст, который сопровождает момент повреждения мышцы. При тяжёлой степени растяжения этот звук может сопровождать все движения.

Растяжение связок в паховой области лечится медикаментозно. Врачом может быть назначена следующая группа препаратов:

  1. Анальгетики
  2. Противовоспалительные средства
  3. Гормональные лекарства

Строение мужского тела область паха

Назначение последней группы производится только в крайнем случае, когда другие лекарственные препараты не оказывают нужного действия. При тяжелой степени растяжения, сопровождающейся разрывом связки, может потребоваться хирургическое вмешательство. Восстановить работу мышц можно с применением ультразвука или лазера.

На время лечения рекомендуется фиксировать подвижность сустава специальным бандажом, одеваемым между ног, или отрезом. Поддержать и сделать сустав неподвижным также можно с помощью тейпа – тканевой клейкой ленты, напоминающей медицинский лейкопластырь.

Мази от растяжений

Самый хороший эффект при лечении растяжений сухожилий в паху имеют мази, обладающие разогревающим действием. Но их длительное применение врачами не рекомендуется, так как оно может стать причиной расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. На время использования медикаментов больному следует сохранять покой.

При этом не следует забывать про прикладывание холода через каждые 3 часа.

Заниматься можно в домашних условиях или ходить в поликлинику. Полная продолжительность курса лечения в каждом случае индивидуальна. Немаловажное значение при этом имеет степень тяжести травмирования.

Популярной методикой вспомогательной терапии при растяжении является тейпирование. Приклеивание на больной участок тейпа позволяет мышце расслабиться и при этом поддерживает ее. Таким образом обеспечивается стабильность работы связочного аппарата. Процедура выполняется с соблюдением некоторых правил:

  1. Кожа должна быть подготовлена (очищена и высушена)
  2. Тейп накладывается без натяжения
  3. Его активация происходит путем растирания

В неподвижном положении связок травма заживает быстрее. Тейпирование также применяется в реабилитационный период после оперативного вмешательства и в профилактических целях.

Базовые приметы паховой грыжи

Грыжа имеет свойство проступать в паховой области либо в районе лобка. Еще ее реально опознать по целому перечню и других проявлений. Так, к примеру, если человек мучается болью, которая длится недолго. И именно потому ей не уделяется внимания.

Паховая грыжа может скрываться и под такими признаками:

  • Боли в паху;
  • Боли и отеки в мошонке;
  • Вздутие живота;
  • Запор;
  • Очень частые походы в туалет;
  • Тяжесть и давление в паху.

Степени

Патология разделяется на 3 степени:

  1. 1 степень – лёгкая. Движение не ограничено, возникает несильная боль при ходьбе, усаживании куда-либо или при наклоне. Повреждения в мышцах или связках незначительны.
  2. 2 степень – средняя. Движение человека немного ограничено, возникает боль, но более сильная, чем при лёгкой степени. Могут возникнуть отёчность, посинение кожи. Бег, прыжки, махи ногами и другие виды физической активности невозможны.
  3. 3 степень – тяжёлая. Отмечается наличие постоянной сильной боли, даже в состоянии покоя. Тяжёлая степень патологии сопровождается появлением синяков, отёков, спазмами мышц.

Растяжение требует немедленного лечения, так как приводит к судорогам, хромоте, постоянной боли, воспалительным процессам. Растяжение увеличивает риск возникновения паховой грыжи.

Говоря о боли

Надо упомянуть, что в начале своего появления, паховая грыжа не станет мучать будущего пациента болезненными вспышками. Вот почему множество будущих пациентов приходят к доктору, именно когда стало почти поздно. Есть болевые вспышки либо нет, все это вполне может рассказать и о сложности заболевания.

Простые упражнения с кремом. Всего 10 минут в день и через месяц 4 см. Берешь рукой и делаешь …

Классификация паховых растяжений

По тяжести повреждений По характеру протекания
Легкая Небольшой дискомфорт, подвижность в бедре сохраняется Подострая Слабый болевой синдром
Средняя Слабая боль, скованность в движениях, отек, синюшность в травмированной области Острая Боль с обеих сторон паха
Тяжелая Непереносимая боль, судорожное сокращение мышцы, отек, гематомы Хроническая Патологические изменения в соединительной ткани и мышцах

Чему стоит уделять внимание

Если была замечена небольшая припухлость в районе паха – вполне можно считать это первичным сигналом. С течением времени эта припухлость будет разрастаться все больше. И по ходу дела могут становиться явными такие признаки:

  • Перемены в размере либо форме опухлости во время физических тренировок;
  • Жжение в районе паха;
  • Ноющая боль;
  • Неудобства в процессе простой прогулки шагом;
  • Давящее ощущение в нижней части живота.

Почему появляется грыжа

Как говорилось раньше, у мужчин паховая грыжа, симптомы которой способны быть и вполне незаметны, бывает либо обретенной, либо унаследованной. В первом случае она разрастается по причине того, что начала ослабевать мускулатура брюшины. Среди примет приобретенной паховой грыжи стоит выделить:

  • Возрастные перемены в мышечных тканях;
  • Расслабление мускулатуры по итогам системных болезней;
  • Последствия различных операций на брюшине;
  • Сидячий темп жизни;
  • Состояние постоянно завышенного внутрибрюшного давления в ходе деятельности, имеющей отношение, к примеру, к тасканию тяжелых грузов. Дело также может быть связано с запорами, излишним весом либо долго не прекращающимся кашлем.

Строение мужского тела область паха

Во втором же варианте такая патология начинает зарождаться еще во время роста и развития ребеночка в утробе мамы.

Строение пахового канала

Чтобы детальнее изучить этот отдел организма, мужчине нужно знать строение пахового канала. Паховый треугольник ограничен несколькими частями:

  • нижняя часть – здесь находится Пупартова связка;
  • медиальная связка мышц – наружный край прямой мышцы брюшины;
  • верхняя часть – паховый канал ограничен перпендикулярно, опускаясь из точки между внешней и средней третью паховой связки к прямой мышце брюшины.

Также строение паха у мужчины рассматривает наружное и внутреннее отверстие, а также четыре стенки. А именно:

  1. Внутреннее отверстие – это паховое глубокое кольцо, что располагается на полтора сантиметра выше от середины паховой связки. Речь идет об отверстии в поперечной фасции, где проходит непосредственно семенной канатик. Это отверстие называют латеральной паховой ямкой, что ограничивается в строении паховой связкой поверху, наружной пупочной складкой изнутри.

2 Наружное отверстие – паховое кольцо, расположенное снаружи, ограничивающееся латеральной и медиальной ножками, межножковыми волокнами поверху, загнутой связкой мышц изнутри.

Также анатомия строения этой части мужского организма рассматривает несколько стенок пахового канала, а именно:

  • апоневроз наружной косой мышцы живота – располагается спереди паха;
  • поперечная фасция – она располагается на задней части паха;
  • паховая связка – можно увидеть снизу строения;
  • внутренняя косая и поперечная мышца живота (нависающие их края) – располагается поверху паха.

Если рассматривать мужской организм, паховый канал проводит внутри себя семенной канатик, здесь также находятся подвздошно-паховый нерв и половая ветвь бедрено-полового нерва. А та часть, что начинается на верхней стенке пахового канала и заканчивается на нижней стенке, в медицине зовется паховым промежутком.

Чем угрожает здоровью паховая грыжа

Наиболее опасное, что может случиться — это защемление грыжи. Тогда содержание мешочка сильно стискивается. Таковое состояние является весьма и весьма опасным. Хотя бы, по той причине, что сдавливание сильно понижает кровоток в кишечнике. Или полностью тормозит продвижение пищи по брюшной области. О том, чтоб вправить таковую грыжу, и разговоров идти не может.

Грыжа становится багровой с оттенком синего либо фиолетового. Из-за нарушения кровообращения. Это один из основных поводов незамедлительно поехать в больницу, если пациент еще этого не сделал. Ведь здесь уже просто требуется хирургическое вмешательство в срочном порядке.

4 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
  2. Увеличение путем длителного стояка  за счет средства — Уротрин. Чем дольше “прибор” находится в готовом положении, тем длиннее он становится. Хороший пример это баскетболисты, часто прыгаю, вот по этому такие высокие.
  3. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  4. Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
  5. Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.

Из-за защемления могут возникнуть следующие проблемы:

  • Серьезные воспалительные процессы в брюшине.
  • Непроходимость кишечника;
  • Остановка тока крови в участках защемления, их отмирание;
  • Самоинтоксикация организма.

Вот почему настолько важно вычислить у мужчин симптомы паховой грыжи и начать лечение чем скорее, тем лучше.

Определение недуга

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Это заболевание всегда можно распознать собственными силами. Первичным «звоночком» можно назвать выдвижение грыжевого мешочка в паховой области. Чтоб подтвердить диагноз и получить все требуемые данные для проведения лечения, доктора по обыкновению назначают те или иные исследования:

  • Герниография – рентгеновский досмотр грыжевого мешочка;
  • Ирригоскопия – рентгеновский досмотр толстой кишки, которая специально заполняется контрастным раствором. Для вычисления содержания грыжевого мешочка и размеров его «ворот»;
  • Цистография – рентгеновский досмотр мочевика, при помощи контрастного раствора;
  • Цистоскопия – эндоскопическое обследование внутренней стенки мочевика посредством специального прибора цистоскопа;
  • УЗИ брюшины, мочевика и паха.

Строение мужского тела область паха

Если у мужчины было выявлено подозрение на ущемление грыжи, доктор по обыкновению должен назначить дифференциальную диагностику.

Диагностирование растяжений в паху

Сколько заживает растяжение паховых мышц? В среднем, восстановление длится от нескольких дней до нескольких месяцев. Самостоятельное лечение противопоказано, сначала следует обратиться к травматологу, продолжает лечение ортопед или хирург. Врач проведет сбор анамнеза, определит степень и вид травмы.

  • перелом шейки бедра;
  • гемартроз;
  • вывих тазобедренного сустава.

Для более точной картины специалист использует следующие методы диагностики:

  • Рентгенография;
  • КТ и МРТ;
  • УЗИ.

После детального изучения снимков поврежденного сустава, врач назначает терапию.

Первая помощь при растяжении в паховой области

Неправильная и несвоевременная терапия приводит к осложнениям, например к полному разрыву связки или паховой грыже. Основные шаги оказания медицинской помощи при растяжении тазобедренного сустава:

  1. Холод. Приложить лед или емкость с холодной водой. Не класть на голую кожу. Холод держать несколько часов
  2. Уменьшение нагрузки. Нужно минимизировать давление на больную ногу. Пациенту обеспечить полный покой, ногу следует зафиксировать в неподвижном положении с помощью шины.
  3. На ногу нужно также наложить жгут или туго перебинтовать, захватывая область ягодиц, поясницы и бедра.

Если пациент страдает от сильной боли, следует дать обезболивающий препарат и быстро доставить в травмпункт.

Мази от растяжений

Как лечить?

Любая физическая активность противопоказана до полного восстановления организма после травмы. Следует знать, что неправильное лечение или его отсутствие ослабляет связки и мышцы. Лечение растяжения паха включает:

  • Прием препаратов.
  • Сеансы физиотерапии.
  • Народные методы.
  • Лечебные упражнения.
  • Тейпирование.

Если диагностирован полный разрыв мышц или паха, тогда необходимо хирургическое вмешательство. Врач зашивает порванные ткани и накладывает фиксатор. После операции период восстановления длится до 2 месяцев.

Противовоспалительные мази Инъекции
Диклофенак Диклоберл
Долобене Мовалис
Фастум гель Олфен
Вольтарен Ревмоксикам
Фаст Релиф

Также врач назначает:

  • Анальгетики;
  • Препараты группы НПВП;
  • Кортикостероиды.

Методы физиотерапии:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • ультразвук.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Хорошие результаты дает массаж и курс мануальной терапии. Чтобы препараты дали хороший результат, важно максимально ограничить подвижность в паху. Если нет возможности лежать в постели, нужно носить специальную фиксирующую повязку (бандаж). Популярная методика для восстановления после растяжения паховой связки — тейпирование. Тейп расслабляет мышцы и поддерживает их в стабильном положении.

Народная медицина

Полезные методы альтернативной медицины:

  1. Измельчить репчатый лук и капусту, добавить сахар и натертый сырой картофель. Перемешать глину с простоквашей и добавить к картофельной смеси. Нанести на поврежденное место и держать 12 часов.
  2. Измельчить несколько мелких луковиц и смешать с сахарным песком. Приготовить из смеси компресс.
  3. Несколько зубчиков чеснока измельчить и добавить к любому животному жиру. Смесь поставить на огонь и довести до кипения. Листья эвкалипта мелко нарезать и положить в горячую массу. Процедить 2-3 раза и накладывать на травмированную область несколько раз в день.
  4. Прогреть песок или соль, положить в тканевый мешочек и прикладывать к месту травмы.

Народные рецепты нужно использовать только в комплексе с основной терапией. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Легкое (диетное) питание

Базовая нацеленность такого питания – это недопущение вздутия или запоров. А также понижение веса и восполнение в организме нехватки витаминов и минералов. Чтоб расправиться с грыжей, надо кушать частенько, но небольшими порциями. Приблизительно до пяти раз в день. Будет лучше составлять свой рацион заранее, чтоб не пропускать приемы пищи.

Что кушать и пить можно:

  • Желе;
  • Кашку;
  • Овощи и фрукты без термообработки;
  • Омлет;
  • Постные мясо и рыбку;
  • Отвар из шиповника.
  • Различные бульоны;
  • Соки.

Чего кушать и пить категорически нельзя:

  • Прожаренную, жирную, острую и соленую еду;
  • Мучное и сладкое;
  • Овощи и бобовые — они могут вызвать запоры (капуста, горох и прочие);
  • Алкоголь;
  • Крепкий кофе и чай.

Профилактика

Лечение и восстановление после получения травм и растяжений паховых связок может длиться долго, все зависит от степени повреждения, а также сопутствующих заболеваний. Но, гораздо проще предотвратить повреждение связок, для этого стоит соблюдать следующие профилактические правила:

  • Перед любой активностью обязательно нужно делать разминку.
  • В пассивный образ жизни нужно включить больше активности.
  • Ежедневная ходьба не менее 10 тысяч шагов.
  • Езда на велосипеде и плаванье в бассейне 2-3 раза в неделю.
  • Правильное питание, сбалансированный рацион.
  • Заминка после силовых тренировок и упражнения на растяжку.
  • Своевременное лечение травм.

Растяжение паховых связок всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями, разрывами волокон, ограничениями в движении. Человек ощущает дискомфорт, лишается возможности полноценно активно передвигаться. Чтобы не допустить развития патологии, важно соблюдать профилактические меры, позволяющие устранить подобные травмы, обеспечивая человеку комфорт и безопасность.

Оздоровительные тренировки

В случае с паховой грыжей, данная физкультура сосредоточена на усилении брюшной мускулатуры. Но недостаток все же имеется – это способно сдержать развитие недуга лишь временно. Вправить ее совсем не получится. Хоть врачи и советуют заниматься ходьбой, бегом или плаванием. Тренировки должны обязательно проводиться в бандаже. Фото и видео таких тренировочных программ вдоволь в Сети.

Вот перечень некоторых упражнений, которые способны укрепить брюшную полость:

  • Велосипед. Надо лечь на спину и согнуть ноги в коленках. Потом начать проделывать движения, будто при прокручивании велосипедных педалей. Один цикл должен длиться от полуминуты до минуты.
  • Ножницы. Нужно улечься на спину и поднять ноги сантиметров на тридцать. Потом начать скрещивать их, будто ножнички. Выполнить необходимо три подхода по десять раз.
  • Стискивание мячика. Исходное положение: лежа на спине. Ноги надо согнуть и удерживать ступни четко на полу. Меж колен размещается небольшой мяч. Его надо стискивать коленями и отпускать в течение одной минутки.

Реабилитация

Строение мужского тела область паха

Для того чтобы полностью восстановиться после растяжения мышц паха, нужно отказаться от физической активности. Результат реабилитации зависит от ответственности самого пациента. Лечебная физкультура и массаж — основа реабилитации. Массаж улучшает кровообращения в месте повреждения, но проводить сеанс должен квалифицированный специалист.

Лечебной физкультурой нужно заниматься под наблюдением инструктора. Важно подобрать удобную обувь, чтобы уменьшить риск падения или удара. Начинают с легких упражнений, например ходьбы на месте или легких махов ногами. Обеспечить стабильную работу связочного аппарата помогает тейпирование. Несколько советов:

  • использовать тейп только на чистой и сухой коже;
  • накладывать без натяжения;
  • не наносить на поврежденные участки кожи;
  • работа проводится только квалифицированным специалистом.

Физиотерапевтические процедуры помогают ускорить регенерацию тканей, нормализовать кровообращение и восстановить подвижность.

К каким последствиям может привести паховая грыжа

Есть сведения, что, помимо ущемления, грыжа может привести и к прочим небезопасным проблемам. Среди самых частых можно назвать таковые:

  • Воспаления в яичках;
  • Заражение инфекцией любого рода;
  • Сбои в работоспособности мужской мочеполовой системы.

После хирургического вмешательства и устранения грыжи изредка могут возникнуть не слишком приятные последствия. По большей части эти сложности могут начаться по вине самого пациента, если он попросту не следует предписаниям доктора, касающихся восстановительного периода. Но иногда проблемы могут начаться и вследствие врачебной ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

В числе возможных осложнений после операций:

  • Водянка яичек;
  • Гематомы (чтобы предупредить их, достаточно приложить холод сразу после операции);
  • Инфекция или гной в ране;
  • Травма сустава бедра (может возникнуть, если швы были грубо наложены);
  • Травма семенного канатика (возникает по вине хирурга);
  • Травма сосудов (итог – атрофия яичка);
  • Повторение болезни;
  • Расхождение швов.

Последующее прогнозирование

Если мужчине своевременно сделали операцию по устранению паховой грыжи, это дает совершенную гарантию поправки и последующего восстановления работоспособности на протяжении краткого времени. Если пациент решит взяться за дело собственными силами и попробовать пролечиться методами народной медицины, всегда был и будет риск заработать осложнения. И грыжу вправить не выйдет. Ущемление грыжи и прочие возможные сложности делают дальнейший сценарий не самым позитивным.

Как защититься от появления паховой грыжи

Выполнение регулярных тренировок, направленных на укрепление мускулатуры живота;

  • Полное исключение непосильных физических нагрузок на тело и поднятия чересчур крупных грузов;
  • Обязательное ношение бандажа на торсе после операции по удалению грыжи;
  • Абсолютный отказ от никотина – он может стать причиной постоянного кашля;
  • Постепенное похудение – резкий минус на весах может сыграть с организмом злую шутку;
  • Разумное распределение нагрузки на руки при транспортировке крупных предметов;
  • Правильное питание, чтоб не дать ожирению даже шанса.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Как видно, эти предписания не так уж сложны, и их легко ввести в ранг повседневных привычек, что сможет обезопасить организм мужчины от такой неприятной и небезопасной патологии, как паховая грыжа.

  • Какие травы от простатита самые эффективные - списокКакие травы от простатита самые эффективные — список
  • Как улучшить эрекцию и что на нее влияетКак улучшить эрекцию и что на нее влияет
  • Лучшие мужские БАДы для повышения потенцииЛучшие мужские БАДы для повышения потенции
  • Список причина слабой эрекции у мужчинСписок причина слабой эрекции у мужчин
  • Список дешевых аналогов виагры для мужчинСписок дешевых аналогов виагры для мужчин
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Мужской журнал